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ヒロボディケアスタジオ

電話 045-654-2027
所在地 横浜市港北区大曽根1-19-6
営業時間 10:30~20:00
定休日 日曜
Web https://hilo-bodycare-studio.com/
藤川 博之 代表
運動できる整体院 施術と運動のトータルケア
当院は個別対応の整体・カイロプラクティックによる施術と併設スタジオにおける運動指導で身体のバランスを整え 姿勢のケアを行います。 身体は日々の生活に大きく左右されています。 例えば日常的に身体を動かす機会が少なかったり猫背がクセになっていたりすると、身体のバランスが崩れて不調や痛みに繋がります。 生活習慣を原因とするトラブルであれば、整体・カイロプラクティックで一度良くなったと感じたとしても再び痛みや不調が生じることが少なくありません。身体の根本的な改善を図るために、ご自身の身体や毎日の暮らしについて一緒に見つめ直してみましょう。 当院では肩こりや頭痛、不眠など身体に関する様々なお悩み事について、お一人おひとりに合わせたサポートを心掛けています。 ヒロボディケアスタジオでは、あなた自身の健康の為に、姿勢の歪み・自律神経のバランスを整え、もともとあなたに備わっている自然治癒力(自己治癒力)を最大限に高めることをテーマにしています。 整体・カイロプラクティックでの施術の他に、オーダーメイドインソールで歩き方や立ち方の指導、栄養面やメンタル面のサポート、併設スタジオでのスタジオレッスンや運動指導などあなたに合ったトータルケアをご提案し、皆さんの夢や理想に向かって進んでいける身体作りを一緒に目指したいと思っています。 ただ身体をメンテナンスするだけではなく、ストレッチや簡単なトレーニングをサポートするスタジオレッスンも開催しています。お一人おひとりに寄り添い、個別対応のオーダーメイド整体・カイロプラクティック施術と運動指導、足元から身体を支えるインソール作成で身体のバランスを健康的に調整しています。お気軽にご相談ください。
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女性専用パーソナルトレーニングジム TOKIEL 綱島店(トキエル)

電話 070-1508-1208
所在地 横浜市港北区綱島西2-11-2 パシフィック・パレス綱島 203号室
営業時間 8:00~23:00
定休日 不定休
Web https://tokiel.jp/location/tsunashima/
前田 直子 トレーナー
TOKIEL(トキエル)とはマンツーマンでトレーニングから食事などを指導し貴方様の理想に描いている体型に導く場所です。
TOKIEL(トキエル)が行うパーソナルトレーニングは、体型的なことだけでなく、健康管理、仕事のパフォーマンスアップQOL(人生の質)ごと向上させていきます。 TOKIEL(トキエル)とは、「時を得る」という理念から生まれた名前です。 たった1回の人生で、一度でも理想の身体になって人生をより充実なものとしていただけるようにスタッフ一丸となってあなたをサポートいたします! 横浜、綱島でパーソナルジムをお探しの方は女性専用パーソナルトレーニングジムTOKIEL綱島店にお越しください。 【TOKIELの特徴】 1.自分の時間を基準に選べる3つのメニュー 2.過度な食事制限はせずにリバウンドしにくい身体に 3.ママだって諦めない!子供を連れてのトレーニング 4.レンタル全て無料なので全店舗、手ぶらで来店OK! 女性のなりたい姿に寄り添い、運動初心者の方にも見た目プラス内面の健康をサポートし、毎日充実した日々を過ごせるようサポートさせていただきます。
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青葉台ファミリー整体院 鍼灸マッサージ院

電話 045-479-5048
所在地 横浜市青葉区しらとり台4-10
営業時間 [平日] 10:00~20:00
[土曜] 9:00~17:00
定休日 日曜、祝日
Web http://aobadai-seitai.jp/
原口 院長
健康保険・交通事故取扱いの鍼灸整骨院
家族みんなの健康と笑顔を維持するために、かかりつけの治療院としてオープンいたしました。 【当院の特徴】 1.家族みんなで通える治療院です! 国家資格者である柔道整復師、針きゅう師、あんまマッサージ師が在籍しております。 お子様のお怪我、猫背などのお悩み、お身体の痛み、不調、美容のこと、などなんでもご相談ください。 施術のプロが、痛みの元を探り、患者様おひとりおひとりに合った治療をしていきます。 2.豊富なメニューで対応 ちょっとマッサージしてほしい、疲れをとりたい、癒されたいなどリフレッシュを目的としたボディケアも行っております。 最新のエステ機器、脱毛機器も備わっており、キッズ脱毛から大人のエステ、全身脱毛も施術いたします。 3.完全予約制でプライベートな空間をご提供いたします! 落ち着いた施術室でゆっくりと施術をうけられます。 癒される空間づくりに心がけております。 またお子様連れの方のために一緒に受けられる施術スペースがございます。 少人数の患者様のスーペースなので泣いてしまっても大丈夫! 産後骨盤矯正の患者様にも喜ばれております。 4.快適かつ清潔な院内に自信があります。 当院ではコロナ対策としてベッドを使用後毎回アルコール消毒だけでなく、受付や待合いの定期的な消毒、 トイレも気持ち良くご利用いただけるように清潔な状態を維持しております。 患者様が過ごしやすい清潔な環境を徹底して作っております。 スポーツ障害、肩こり腰痛から、美容鍼、光フェイシャル等、お気軽にご相談ください。
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Hana<綱島の女性専用プライベートジム>

所在地 横浜市港北区綱島西1-2-9 ゴールデンパーク202
営業時間 10:00~22:00
[日曜・祝日]9:00~21:00
定休日 不定休
Web https://hana-tr.com/
塙 美香 代表
カラダ・ココロどちらもダイジ。整えるチカラ、お伝えします。
少し先の自分も、1年後の自分も、さらには10年後も…いくつになっても、好きな時に好きなものを食べられることや、行きたいところへ行ける楽しみを味わいたいものです! 「少し先の自分のために、ちょっと良いコト」を今から始めましょう! Hana<綱島の女性専用プライベートジム>の特徴 ①安心・特別感 完全予約制、女性専用プライベートジムならではの特別空間。一回一回を大切にしたいから…隠れ家で人目を気にせず、集中してトレーニングできます。また、パーソナルジムには珍しい、スミスマシンを導入。Hanaならではの「安心面と効率面も良いとこ取り」ワザです。 ②楽しいから、続けられる トレーニングやダイエットは「食事は我慢するもの、痛みはしょうがないもの」とひたすら耐えていませんか?ココロ・カラダ、どちらもダイジにするHanaでは、調整力がカギとお伝えしています。 ”楽しく正しく”動いて、ついでに蓄積ストレスも吹っ飛ばしましょ! ③通いやすい 東急東横線 綱島駅から徒歩2分!トレーニング中のタオル・お水にもこだわりました。トレーニング後は、もちろんプロテイン!ボディメイクでもダイエットでも、短期間では難しい”習慣化”を重視するからこそ、長い時間をかけて、カラダを一層大切にしていきます。 お客様のご希望に合わせ、個別のトレーニングメニューを組み込んでいきます。プライベートジムだからこそ、カラダ・ココロ・どちらも大切にしながら、そして楽しみながら「なりたい自分」に!

wom-Tore(ウォムトレ)

電話 080-1874-5689
所在地 川崎市宮前区鷺沼1-18-11 ニューウェル205
営業時間 09:00 ~ 18:00
※完全予約制
定休日 日曜・祝日
Web https://wom-tore.com/
minori 代表
女性の為のトレーニングジム
産後ダイエット、腰痛や肩こり、姿勢の改善、40~50代の身体のトラブル、筋力低下など、ご対応致します。 wom-Toreでは、凝り固まった筋肉を元の状態へ戻し、必要なところへ筋肉を付けていき全身の筋バランスを整えていきます。 運動初心者の方や、運動が苦手な方でもしっかりと効果を実感できるマンツーマントレーニングです。 妊娠、出産、育児を経験する事が出来た事で、女性が抱える沢山の悩み、ストレスを改めて痛感しました。トレーニングとコンディショニングを通して世の女性を笑顔にしたい!日本を元気にしたい!と本気で考えています。

青葉台メディカルエステ美キュート

電話 045-982-6440
所在地 横浜市青葉区つつじが丘23-11 ヒカリメゾン青葉台601
営業時間 平日/土曜日 10:00〜19:00


※時間外は応相談。
定休日 日曜日/祝日
Web https://www.bi-cute.com/
谷口 よしみ 代表
お肌のお悩みを解決!シミ毛穴たるみ専門店
あなたの美と健康とHappyを「困ったときの駆込みサロン」がサポートします! 女性の5大のお悩み、シミ、しわ、たるみ、毛穴、痩せたいのお悩み解決のお手伝い。 いつまでも健康で美しくキュートな女性でいて欲しい。 「もう年だから」なんて言う言葉は私達にはありません。 スタッフ全員が体験した納得のいく結果重視のメニュー、商品のみをご提案していますので安心してご来店ください。 「美キュートに行けばいろいろ相談できて、新しくて欲しい情報がもらえる」 人生100年時代「一瞬」の美と健康だけでなく「一生」の美と健康のお手伝いをさせて頂きます。 「困ったときの、美容と健康の駆け込みサロン」として、お持ちのお悩みを、是非ご相談ください。 ※この情報は、青葉区.jpの情報です。

CARDIO BARRE fit YOKOHAMA(カーディオ・バー フィット横浜店)

電話 045-414-2779
所在地 横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜2階
営業時間 [平日]10:00~20:00
[土日・祝日]10:00~21:00
定休日 なし ※館に準ずる
Web https://cardio-barre.jp/fit/lp/01/
MAIKO マスタートレーナー
2017年にL.Aから日本初上陸!都内でも人気の新感覚バレエエクササイズ
バレエの動きを取り入れた体幹トレーニング、脂肪燃焼効果が期待できる有酸素エクササイズ 全身の気になる部位にアプローチする筋力トレーニング等によって構成される60分間のプログラムを、アップテンポな音楽に乗せて行います。 こんな悩み、是非ご相談ください! ・ボディメイクとダイエット。できるなら両方叶えたい。 ・身体づくりを始めたいが、ストイックなトレーニングは続かない。 ・パーソナルトレーニングではなく、周りの仲間と楽しく運動したい。 ・肩こりや腰痛、新陳代謝を高めるなど、体質改善に取り組みたい。 ・体系や姿勢を変えて、色々なファッションに挑戦したい。

Ricoco(リココ) つつじが丘本店

電話 045-530-3626
所在地 横浜市青葉区つつじが丘24-15 BADAI BASE
営業時間 7:00~24:00
※最終22:00入店予約可能。
※電話受付10:00~19:00
定休日 年始(1月1日)
Web https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000331088/
大藏 美樹 代表
お客様の心地よい居場所の1つでありたいという想いで 寛ぎの時間を提供し体のケアを行う、おしゃれなリラクゼーションサロン
店名のRicocoは、お客様にリセット、リフレッシュして欲しい、メールの返信の際に表示される「Re」のように戻ってくるなどの意味合いから考えており、お客様にとってのご自宅以外の帰りたくなる場所・居場所になっていきたいという想いを込めました。 家にいるように寛いでいただきたいのはもちろんのことですが、家族のように率直に話していただける存在になっていけたらいいなと思っています。 総合的にお客様の体をケアさせていただき、ちょっとした不調や心の元気を取り戻す場所になっていきたいと願っています。 常にお客様の本当の声を聞くことができるようにサロンを寛げる空間にすることや自分自身話しやすい雰囲気でいることなどを心がけています。 すべてはお客様のためにという想いをスタッフとも共有し、お客様に出来る限り心地よい時間を過ごしていただけるように努めています。 Ricocoでは、お客様の体調に合わせて施術するリラクゼーションメニューの他に、体の中から綺麗になれるよもぎ蒸しやリフレクソロジー、痩身エステ、ネイルやまつげエクステなど豊富なメニューを取り揃えてお待ちしています。 当店をオープンする前から青葉台のサロンで勤務していたこともあり、地域の皆さまに恩返しをしていきたいという想いでおります。 お客様の健康へのお手伝いをしたいとスタッフ一同でお待ちしておりますので、気軽に足を運んでみてください。

リラクゼーション&カフェ コトリエ

電話 045-777-7559
所在地 横浜市青葉区藤が丘2-13-3谷本ビル101
営業時間 【カフェ】
10:00~19:00 (L.O.18:30)
【リラクゼーション】
10:00~21:00 (当日予約最終受付17:00)
定休日 月曜日(月曜祝日の場合は営業、翌火曜日振替休業)
Web https://www.cotorie.net/
角田 理江 オーナー
自分メンテナンスに!家族で立ち寄れるリラクゼーション&カフェ
当店は、リラクゼーションとカフェ、2業種が一体化した店舗です。 自分の健康が一番大事ということに気付ける場所を作りたいなと思い、2業態の店舗の開業を決意しました。 カフェの女性スタッフはセラピストでもあるので、リラクゼーションメニューの質問にも答えられますし、試しにちょっとだけ、と手軽に体験いただけます。 リラクゼーションのあと、ご飯も体にいいものを食べたいという方にはお野菜を中心にしたお総菜がいろいろ食べられる健康志向の「コトリエプレート」がおすすめです。 リラクゼーションとカフェの食事メニューやパンケーキがセットになった「心と体の至福コース」も用意しています。 時間の節約もできて、気持ちも満足できる当店ならではのスペシャルコースです。 リラクゼーションでは、もみほぐしを中心にしたオーダーメードのメニューを軸に、お客さまにあった施術を提供しています。 オールハンドの施術ですので、触りながらその方が一番何を求めているかを読み取れるよう、心がけています。 原因は分からないけど不調がある。そういったお悩みにもアドバイスできると思いますので、お気軽にご相談いただけたらうれしいです。

リラクゼーションサロン Huu(フゥー)

電話 045-514-5666
所在地 横浜市西区久保町6-15 三枝ビル401
営業時間 [平日]10:00~19:00
[土日・祝日]11:00~17:00
定休日 不定休
Web https://relaxhuu.com/
高木 律子 店長・オーナー
身体を整え 心が励まされる時間を…大人女性の駆け込みサロン
アロマの香り漂う、アットホームなプライベート空間で、サロン経験豊富なスタッフが、首肩こり、腰痛」、冷えやむくみなどお悩みに対応いたします。 上質なアロマのブレンドオイルの中からその日の体調、お好みでお選びいただき、ハワイアンロミロミ&アロマ、ホットストーンで疲れなどを癒します。 お仕事、出産、育児、介護など女性を取り巻く環境は様々で、目まぐるしく変化をしてい中で自分の内面と向き合い、『Huuフゥーっと』心身共にリラックスできる時間を過ごしにぜひお越しください。

美容室 COMMUNE

電話 044-455-5589
所在地 川崎市高津区溝口3-10-3
営業時間 [水・木・金]12:00~21:00(カット最終受付20:00)
[土・日・月]10:00~19:00(カット最終受付18:00)
定休日 火曜日
Web http://beauty.hotpepper.jp/slnH000315994/
長崎 オーナー & 内藤 スタイリスト
『家族みんなの行きつけ美容室』を目指しています!
高津駅から近く、住宅街の中にあるお店なのでファミリー層に特に人気です。 「小さい時からこのお店で切ってもらっているんだ」と、大人になって言ってもらえるようなお店に、ご家族皆さんと長きに渡ってお付き合いできたらと願っています。 子供時代に通っていたことを忘れないで、結婚してこの街に住むようになったら再び新しい家族みんなで通っていただけるような、アットホームな美容室を目指しています。 COMMUNEでは、みなさまに安全で安心してすごしていただく為、John Master Organicsをメインにオーガニック製品を使用し施術させていただいています。自然光の射し込むリラックスした空間で心地よい刺激をうけながら楽しく自由な発想でヘアスタイルを楽しんで下さい。 ※この情報は、高津区.jpの情報です。

Hair Salon Gift(ヘアーサロンギフト)

電話 045-482-6934
所在地 横浜市青葉区もえぎ野13-21 もえぎ野ガーデン3F
営業時間 [月曜~木曜]9:00~20:00
[金曜]9:00~21:00(応相談) 
[土曜・日曜・祝日]9:00~19:00(応相談)
定休日 火曜・第1・3月曜
Web http://gift-hairsalon.com/
小野 輝之 代表
Hair Salon GIFT(ヘアーサロンギフト)は、横浜市青葉区の青葉台駅・藤ヶ丘駅、2駅から徒歩圏内の美容室/美容院です。
横浜市青葉区藤が丘駅の大手美容院で長きにわたり副店長を務めた店主。 ハサミを通して地域のみなさんとふれあい、みなさんからたくさんのギフト~贈り物~をいただきました。 今後もみなさんとのつながりを大切にし、青葉台・藤ヶ丘のみなさんの美容をサポートするだけでなく、それ以上のお付き合いをめざし、お互いにこれからもギフトを贈りあえたら、という想いを込め、この「HairSalon Gift」を立ち上げることにいたしました。 地域のみなさんとのつながりを大切にした店主の想いがつまった、アットホームなお店です。もう一つの家に帰ってきたような気分でお越しください。 ■カット(シャンプー・ブロー込):一般4,200円/中・高カット3,200円/幼・小カット2,700円 ■パーマ(シャンプー・ブロー込):ポイントカール6,600円~/ベーシックカール9,800円/クリープカール12,600円 ■その他:ヘッドスパ10~30/分1,000~3,000円/シャンプー1,000円/スキャルプシャンプー1,500円/ドライ500円/ブロー1,800円/セット・アップ2,700~4,500円 ※詳しくはHPをご覧ください。

HAYAKAWA美容室

電話 045-983-2540
所在地 横浜市青葉区青葉台1-15-1
営業時間 08:30~19:00
定休日 火曜日
Web http://www.hayakawa-biyou.com/

出張整体 らくらく

電話 044-866-0789
所在地 川崎市高津区野川3477-67
営業時間 13:00~23:00(電話受付は12:00~22:00)
定休日 不定休
Web http://www.raku2body.com/

alla prima

電話 045-943-4450
所在地 横浜市都筑区茅ケ崎中央23-7 l'ala 2F
営業時間 09:30~20:00 パーマ・カラーetc最終受付18:00迄 カット最終受付19:00迄※予約の方を優先させていただきます。またお電話を頂ければ時間外もご相談に応じます。
定休日 毎週火曜・第2火、水曜日、第4火、水曜日
Web http://allaprima.jp/
金子 博文 店長
アラ・プリマはお似合いで美しく自分で再現しやすいスタイルをつくります
お客さまひとりひとりに合った御自分でのスタイリング方法やお手入れ方法をアドバイスさせて頂き、ヘア-のご相談をお受けします。 また当店では、シャワー水はパイウォーターを使用し、無添加、無刺激、無公害をコンセプトに小さなお子さまでも安心できるシャンプー等を使い、人にやさしくリラックスできるサロン作りを心掛けています。

SPEC(スペック)

電話 045-507-9110
所在地 横浜市都筑区中川中央1丁目38-11
営業時間 [平日]9:00〜13:00 15:00〜19:00
[土曜・日曜]9:00〜13:00 14:00〜17:00
定休日 不定休
Web https://spec-bmpa.com/
橋本 貴之 院長
理学療法士が日常生活の悩みをサポート
当院では一般整形外科やスポーツ整形外科での長年の臨床経験を活用し、身体を総合的にみることで、どんな痛みも根本から改善します。 筋肉だけ、歪みだけでなく、各関節の機能を評価し、身体が総合的にどの様に動いているかを評価・アプローチする事で、症状を根本改善&再発予防へと導いていきます。 一般的なマッサージだけでなく、筋力トレーニングや「歩き方」等の動作指導もさせて頂く事もあります。 痛みの改善以外にも、「美しい姿勢に」「ぽっこりお腹の解消」「代謝UP」「体力向上」「不眠解消」「スポーツのパフォーマンスUP」など、様々な効果が期待できます。 施術は経験豊富な国家資格保持者が担当し、過度な痛みを伴う様な施術は行いませんので、成長痛にお悩みの子供から、日常生活にお悩みの高齢者の方まで、お気軽にご来院下さい。

MOMCHANG FITNESS GYM PERSONAL(モムチャンフィットネスジム パーソナル)

電話 080-9665-7593
所在地 横浜市青葉区桜台1-52 1F
営業時間 9:00~21:00
定休日 年中無休
Web http://momchang.jp/
KUBIRE-JIN  トレーナー
どんな人でもいつからでも始められるモムチャンフィットネス
MOMCHANG FITNESSは楽しく女性のボディラインを 美しく作るために特化したボディメイクプログラムです。 \MOMCHANG FITNESSのこだわり/ ①筋トレ嫌い、初心者からフィットネス上級者まで楽しめます MOMCHANG はマシンや道具を一切使わず自重で動くため、筋トレを知らない人でも楽しめます。 また、プログラムの難易度を変えられるので、ご自身のフィットネスレベルに合わせたプログラムを選べお客様にとって適切な効果を得られます。 ②削りたい場所を刺激して女性らしい凹凸のあるメリハリボディーに 当ジムでは、月額会員ジムのほかにセミパーソナル式のレッスン、個人パーソナルと女性のためのプログラムが充実しております。 ③辛く面倒くさい有酸素や食事制限とはおさらば MOMCHANG は45分のプログラムの中に筋トレ要素だけでなく有酸素運動も同時にグループでみんなで行います。 みんなでダンスを行う事で楽しく有酸素ができ、MOMCHANGのパフォーマーがお客様を応援やフォローしてくれるので安心して身体を動かすことが出来ます ④パーソナルジムより効果の高いプログラム MOMCHANG はグループレッスンでありながらパフォーマーがお客様1人1人と向き合いながらお客様の動きを見ながら鼓舞したり、出来てない動きに対してフォローする事で動ける身体、女性らしいボディラインを作っていきます。 MOMCHANG は皆さんの動作レベルを見ながら皆さんが運動効果を実感できるようアドバイスしていきます(MOMCHANG FITNESS のお客様リピート比率は100%に近いです) ⑤大手に導入されてるから安心 MOMCHANG FITNESS は現在まで80店舗に導入されています。大手様からの評判も高くご好評頂いているプログラムです ⑥女性限定のGYMなので内装やマシンが女性向き MOMCHANG GYMは女性映えする内装で女性が使いやすいマシンを完備しています。そのため、筋トレが初めての方、中上級者までの方が楽しめます。またトレーナーも常時いますので使い方や フォームのチェックなども指導してくれるので安心して通えます。

黄土よもぎ蒸し&美癒活サロン つぶ庵.

電話 045-281-1825
所在地 横浜市保土ケ谷区天王町1-4-9 袴田ビル3F
営業時間 10:00~22:00
※平日のよもぎ蒸しとモリンガ蒸しは19:00~22:00になります。
※よもぎ蒸しとモリンガ蒸しの最終受付20:30
定休日 不定休
Web https://tsubuann.jp/
関口 聡 オーナー
よもぎ蒸しで体の中から温める。愛妻家オーナーが掲げる『予防美容』
よもぎ蒸しとは、美容大国韓国で600年以上前から行われている民間療法です。よもぎは出産後の女性だけでなく、ホルモンバランスが乱れてしまった女性にも効果が表れます。 子宮周りや身体を芯から温めることが、不調の解消に大切なのです。よもぎの葉にはビタミンA、ビタミンB1、B2、C、E、葉緑素、食物繊維、タンパク質、カルシウム、鉄、Β-カロテン、葉酸などの栄養成分が含まれています。 そのため、コレステロールを下げる効果、貧血を予防する効果、生活習慣病の予防・改善効果、生活習慣病の予防・改善などのさまざまな効果があります。 ですので、女性だけでなく男性でもよもぎ蒸しの良さを実感できるでしょう。 当サロンはオーナーが男性ということもあり、ぜひ男性にもよもぎ蒸しを体験してもらいたく、男性お客様用の時間も設けています。 もちろん、夫婦やカップルで一緒に来ることも可能ですよ。『よもぎ男子(だんご)倶楽部』も発足しておりますので、ぜひ男性のお客様もお気軽にいらしてください。 当サロンにお越しいただいた方のなかには、よもぎ蒸しを始めてとても元気になられた方が多くいらっしゃいます。ぜひ当サロンでゆっくりとくつろいでいただきたい。全てのお客様に満足していただけるようなサービスを、日々模索しながら取り組んでいます。 ※当サロンは完全予約制になります。男性の方はお電話にてお問合せください。webからの予約は女性の方のみとなります。

自然療法サロン テノヒラ

電話 050-3577-3636
所在地 横浜市保土ケ谷区星川2-3-25 安藤ビル201
営業時間 9:30~18:30
定休日 金曜・日曜
Web https://te-nohira.com/
ミムラ ヒロコ 代表
豊富な経験を持つセラピストが女性特有のお悩みをサポート
施術歴は20年以上。タイ古式マッサージ、ボディワークなどの手技療法、アロマセラピー、バリニーズトリートメント、メディカルハーブなどの植物療法などを学び、実践してきたセラピストが、「筋膜調整&リリース」「タイ古式ストレッチ」「アロマトリートメント」「植物療法(フィトセラピー)」などを、それぞれのお悩みに合わせてご提供します。 女性の美容と機能改善を両立させるには、骨盤底筋を基盤とした、インナーユニットを”使える”カラダになることがとても大切です。 テノヒラでは、施術により阻害する筋肉や関節を緩め、インナーユニットを活性化し、骨盤底筋が働くカラダ作りをサポートします。 また、パーソナルまたはグループレッスンにて、セルフケアをお教えし、さらに高い効果を目指します。 女性のライフスタイルの変化に伴う、様々なお悩みに寄り添い、できるだけ健やかに、あわよくば美しく、前向きな人生を送るためのサポートをさせていただきます。お気軽にご相談ください。

慢性腰痛専門 コタロージム

長澤 幸太郎 パーソナルトレーナー
電話 080-6087-3625
所在地 横浜市青葉区美しが丘2丁目20-1 GRANDたまプラーザ 307
営業時間 9:00~19:00
定休日 火曜・金曜・祝日
Web https://kotaro-gym.com/
長澤 幸太郎 パーソナルトレーナー
痛みを改善するために伴走します
ツライ腰の痛みが再発しないカラダへと導くために尽力するパーソナルジムです。拠点とする横浜をはじめ、全国各地でお悩みを抱える方々からのご相談を承っています。整体とエクササイズを掛け合わせた独自のメソッドで、腰痛に苦しむ方を全力でサポートいたします。ご自宅でできるエクササイズのご提案や、技術に自信があるからこその保証制度を充実させており、安心して通っていただける環境の整備を徹底しています。整形外科や治療院でも改善しない痛みに対して、ご自身で解決するためのチカラを身につけるお手伝いをします。

整体処 いきいき

電話 044-856-6785
所在地 川崎市宮前区宮崎136-9 サン宮崎台E103号
営業時間 10:00~20:00(時間外も相談に応じます)
定休日 不定休
Web http://www.geocities.jp/karada_ikiiki/
渡邉 弘之 院長
高津区との境にあります
東急田園都市線梶が谷からも徒歩圏内です。足つぼ、肩こり、腰痛、O脚、産後の骨盤矯正・・・各自に合った施術を行い簡単ストレッチをお教えします。バキバキ骨をならしたり、回数券、物品の販売は行いません。宮前平、鷺沼からも御利用ください。出張も致します。

ビューティーサロン ピオニー

電話 090-7279-1321
所在地 横浜市青葉区美しが丘2-1-27 第5正美ビル 203
営業時間 【ネイル・ピーリング】10:00~19:00(最終受付18:00)
【オイルマッサージ】日・水10:00~19:00 他16:30~19:00
(最終受付18:00)
【脱毛・光フェイシャル】10:00~20:00(最終受付19:00)
定休日 【ネイル・脱毛・ピーリング】水曜日
Web https://www.salonpeony.com/
浅田 孝子 代表
《医療提携サロン》ハーブピーリング・ジェルネイル・オイルマッサージでトータルビューティーをサポート。
駅から徒歩2分の地域10年目のビューティーサロンです。お客様からのお声を大切にして日々接客をしております。高速脱毛/光フェイシャル/モデルや芸能人で話題の国産ハーブピーリング/ネイル/エステ/リラクゼーションを扱うビューティーサロンです。自分へのご褒美と癒しのお時間をご提供致します。 脱毛では2週間に一度のペースで短期集中的に通うことが可能です。 また幼児、メンズも通えるサロンです。 店内は、清潔感のある落ち着いた空間です。 たまプラーザの主婦層から、口コミで広がった人気のトータルビューティーサロンなので、ゆったりとした時間を過ごせます。 ※この情報は、青葉区.jpの情報です。

HAIR SALON HEARTS

高橋 直樹 代表
電話 045-944-4548
所在地 横浜市都筑区勝田町1068(カーナビによっては<勝田町1068>が 表示されない場合がございます。その際は <勝田町1066>でお試し下さい。)
営業時間 09:00~18:30<カット最終受付18:00、パーマ&カラーなど特殊技術最終受付17:00ですが、閉店後の都合により受けられない場合もあります。また営業時間内に終了できない人数に達した場合、その時点で営業終了致しま...
定休日 <予約は受け付けておりません> 毎週火曜日&第3月曜日 ■2024年■ 【1月】1,2,3,9,15,16,23,30 (*1月4日は15時で営業終了します。ご注意下さい!) 【2月】6,13,19,20,27 【3月】5,12,18,19,26 【4月】2,9,15,16,23,30 【5月】7,14,20,21,28 【6月】4,11,17,18,25 【7月】2,9,15,16,23,30 【8月】6,13,19,20,21,27 【9月】3,10,16,17,24 【10月】1,8,15,21,22,29 【11月】5,12,18,19,26 【12月】3,10,16,17,24 (*12月31日は15時で営業終了します。ご注意下さい!) ■2025年■ 【1月】1,2,3,7,14,20,21,28 (*1月4日は15時で営業終了します。ご注意下さい!) 【2月】4,11,17,18,25 【3月】4,11,17,18,25 【4月】1,8,15,21,22,29
Web https://hearts.jp/
高橋 直樹 代表
【HAIR SALON HEARTS】です
今、経済が消費税UPなどの影響も手伝い<安い><速い>が脚光を浴びてメディアを賑わせています・・。でも、どうでしょう?今一度考えてみませんか?安ければ良いですか?速ければ良いですか?本来、技術に自信のある人間は安い所では働いていません。これはご自身に置き換えてみれば簡単にわかる事です。ご自身が自分の技術に自信があったら、その技術を安く売りたいでしょうか?そう考えれば、技術に自信のある人間が安い所で働いているはずがないのです。また髪の事が詳しい人間も、速く仕上げなくてはいけない所では相談にのる時間も無ければ、必要とされないので、働いていないのです。 【色々な事が相談出来るサロン】に出会ってみませんか? 当店はシャンプー&マッサージ&シェービングを通して【リラクゼーション】に重点を置き、丁寧さ&髪の事を考えた小さなサロンですが、激安店が捨てた【色々な相談&提案】を末永く、しかも遠慮なくできる姿勢を大切にしています。 また、若い時なら【ステータス&おしゃれ】で美容室がうれしかったけど、年齢を重ねて気付いてみたら、実は、若々しい美容室に【疲れて】いませんか?そうは言うものの【良い理容室】がわからない!【理容室】でダサいスタイルにされたらたまらない!と【理容室】に対して不安を持ってはいませんか?当店では、カット&パーマなどは丁寧に施術させて頂きますが、その部分も包み隠さず、全て当店の創作した髪型を【ヘアカタログ】として当HPで技術力を公開しておりますので、思う存分ご確認下さい。その辺で売られている 【カッコいい人がカッコ良くなるばかりのヘアカタログ】 とは違い、下記の画像のように、髪が薄くなってしまった方から50才代の方々、もちろん子供や若い方々も含め、色々なニーズの方々が、ちょっと【お洒落】に、【カッコよく】なった実際のお客様によるヘアカタログ、店の姿勢や髪の話、その他色々と持論を常時展開しております。 さらに年齢を重ねますと髪や頭皮が色々な形で気になってきます。その部分の対策として、マッサージ、シャンプー方法を充実させているだけでなく、シャンプーは【ノンオイル&無添加&無香料&水道水中の毒性塩素もきちんと中和するもの】を使用し、髪を細胞レベルより守る事を心がけています。細胞が守られている証拠に、毎日何十回とシャンプーをするのに、他の美容室や理容室のように、当店においては、我々【技術者の手が荒れていません】。どんなサロンでも「このシャンプーは良いですよ!」と勧められても、技術者の手が荒れていては説得力を持ちません。体というのは本当に正直なのです。その上で当店は【一級毛髪診断士】を持っていますので、ご家庭でのケアまで、ご要望がありましたらご相談させて頂きます。お気軽に声を掛けて下さい。 ※下記画像は当店でお客様の許可を得た上で掲載しております。↓

ヨガスタジオyuu(ユウ)

電話 090-5803-3846
所在地 横浜市保土ケ谷区岩間町2-104-4
レッスン時間 [火曜~金曜]11:00~ 13:30~ 19:00~
[土曜日] 10:00~ 11:30~ 13:30~
[日曜日]11:00~
定休日 不定休
田中 裕子 オーナー
ヨガで『元気』をチャージ!保土ケ谷・天王町のヨガスタジオyuu
ヨガスタジオyuuは、体幹や筋力をつけるヨガを中心としています。 ヨガ用語ですと、フローヨガとパワーヨガの融合といったところでしょうか。 一つひとつのポーズがどんな筋肉に効くのか、ポーズごとに丁寧に説明する時もありますし、流れるように色んなポーズをとって、ずっと体を動かし続ける時もあります。 ヨガは「癒し」のイメージがありますが、当スタジオは、楽しく元気になるヨガか中心かもしれません。元気な気持ちでヨガをした後は、「シャバーサナ」でしっかりお休みして終わります。 もし、健康になりたい方や、綺麗になりたいけれど一歩を踏み出せない方がいらっしゃいましたら、まずは体験から当スタジオにいらしてみてください。 大きなスタジオと違って、その人に合ったプログラムを組むこともできます。 そして、楽しい気持ちで心を整えながら体を鍛えることができます。 ここは、20代から70代までみんなで明るくわいわいやっているヨガスタジオです。 一緒に健康で元気、前向きで笑顔になれる自分になっていきましょう。 お問い合わせとご予約等はこちらまでご連絡お願いします。 lucky-ake-besu46@docomo.ne.jp

Sophy's club(ソフィーズクラブ)

電話 050-6882-2228
所在地 横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ 302
営業時間 7:00~21:00
※完全予約制
定休日 年中無休
Web https://sophysclub.jp/
小坂 航 代表
病気にならない身体作りができるパーソナルジム
完全個室の会員制パーソナルトレーニングジムとして、フィジカルとメンタルをホリスティックに考えた健康習慣プログラムをご提案いたします。 人間の身体はそれぞれ特徴があり不調の原因は様々で複雑です。 一人ひとりに合わせたオーダーメイドプラグラムとして作り、健康管理を行いながら病気になりにくい美しい身体づくりを、たまプラーザ駅から徒歩 5 ~ 8 分にある静かで心落ち着く空間で行っております。 Sophy's club ではパーソナルトレーニング以外にも、ドライヘッドスパ / 鍼灸マッサージ / メタトロンなどもお身体の状態に合わせて受けることができます。 ・トレーニングよりもリラックスが必要な方に対しては、ドライヘッドスパなどのリラクゼーション ・身体の痛みや自律神経系の乱れにお悩みの方は鍼灸マッサージ ・不調の原因を見つけ未然に病気を防ぐ目的からメタトロン それぞれのプロがあなたのお身体にあった健康管理のサポートをさせて頂きます。

HAIR MAKE liapt(ヘアメイクリアプト)

電話 045-500-9020
所在地 横浜市緑区十日市場町819-9 リトルバレー201号
受付時間 9:00~18:00
※カラー・パーマは17:00まで
定休日 火曜日
Web https://www.liapt-hair.com/
秋田 健太郎 代表
一人ひとりにあった喜ばれる美を創造していく理想のヘアサロンを目指して
当サロンは、一人ひとりにあった喜ばれる美を創造していく、理想のヘアサロンを目指しています。 お客様に親身に寄り添い、年齢と共に変化する髪のお悩みもしっかり解消しスタイル作りからヘアケアまで”あなたの魅力を最大限に引き出す“ワンランク上のヘアスタイルを叶えます。 店内は白を基調とし、あらゆる世代の方が構えず入ってこれる造りを意識しています。 ゆったりと寛いでいただけるよう、パーテーションを設置してパーソナルスペースを確保しつつ、席と席の間隔も広くとっております。 シャンプーブースは特にこだわり、フラットタイプで、長時間寝転がっていても首が痛くならないような仕様になっています。 将来的にはフロアとは別の音楽を流し、さらにゆったりと寛いでいただけるような空間にしていきたいと考えています。 「ヘアスタイルを変えたいけど、どうしたらいいかわからない」。 そうしたお悩みを持つ方は少なくないと思いますが、どうぞお気軽にご相談ください。 何か1つヒントをいただければ、これまで培ってきた経験と知識をもとに様々な提案ができると考えています。 例えば、前髪を作るとか、分け目のないスタイルにしたいとか、なんでも結構です。 そのヒントから組み立てていき、あなたの理想のスタイルを一緒に作っていきましょう。

メンズSabbath(サバス)

電話 080-6441-6820
所在地 横浜市青葉区美しが丘4-1-3 GIビル2F
営業時間 [火曜~日曜]10:00~21:00
定休日 月曜日
Web https://sabbath-esthe.com/
稲部 ゆかり オーナー
「繰り返す肌トラブルで自信が持てない」解消し、いつまでも輝ける未来を。
たまプラーザ地区にあるフェイシャル・脱毛サロン「メンズサバス」は、男性専用のサロンです。たまプラーザで約10年間、女性のお肌を磨いてきた「サバス」が、男性にも綺麗になっていただきたい一心で美をお届けします。 お客様にご満足いただける高品質なフェイシャル・脱毛の施術、その知識や技術を徹底し「結果にこだわるエステサロン」としてこれまでにも多くのお喜びの声を頂戴してきました。周辺地域にお住まいの方はもちろん、より多くの男性の願いを叶えるお店づくりを目指しております。 サロン名の『sabbath(サバス)』は「安息日」という意味です。日常のストレスを、非日常の当サロンで解消してください。安息日をもつことで明日からもっと輝けるはずです。 お肌悩みを解決し、いつまでも美しく健康でいたいと願う男性をしっかりサポートさせていただきます。

Force Gym(フォースジム)

電話 045-507-1099
所在地 横浜市都筑区大丸3-30 コートアベニュー201
営業時間 [平日]10:00~22:00
[土日・祝日]10:00~18:00
定休日 火曜日
Web https://www.force-powerfitness.com/
金子 祥治 代表
フリーウェイトを軸にしたフィットネスジム
厳選されたフリーウェイト、マシンを使用し、『効果的』に身体を変えることに特化したフィットネスジムです。 自慢のフリーウェイト器具・マシン・環境! 初心者の方から本格的にパワーリフティングを始めたい方まで納得できる器具を導入しています! パワーラック3台、コンボラック、ベンチプレス台、プラットフォーム、各種マシンやチェーントレーニングなど効果のある器具のみを厳選して取り揃えております。 常駐スタッフは高度な知識・技術を有するスタッフしかおりませんので、初心者の方でも手厚くサポート致します。 安心かつ快適な環境でトレーニングを行えます。 またパーソナルルームも完備しているため、人目を気にせずトレーニングをすることもできます。 上級者の方も満足できるようにパワーリフティング競技に精通したフリーウェイトのプロが最適なトレーニングをご提案致します。(フォームチェック、伸びるコツ等) 見学・体験・入会等 お気軽にお問い合わせくださいませ!

美容室デシジョン(Decision)

電話 044-328-9992
所在地 川崎市高津区溝口2-26-12
営業時間 10:00~20:00
定休日 火曜日
Web http://www.hairsalon-decision.com/
菊地 学 店長
はじめまして、HAIR SALON Deision(デシジョン)です
複雑にあらゆるサービス・料金を提案するサロンが増える中、私達はお客様に合ったハイクオリティー・ハイセンスなヘアスタイルをご提案し、お客様と共にヘアデザインを楽しみ生み出し、上質なライフスタイルをご提供出来るサロンを目指します。 カットとカラーや、カットとパーマといった組み合わせをセットメニューからお選び頂ければ、お得なプランへお客様を導くことが出来ます。 さらにトリートメントのセットメニューや炭酸ソーダスパのセットメニューもご用意してお客様のヘアスタイルを元から美しく仕上げます。 "上質なサービスをお得に" "いつまでも美しいヘアスタイルを" <Kids Menu> お子様のいらっしゃるお客様へ 「親子で同時にご予約されてみませんか?」 同時にご予約施術をされますと、お子様の施術料金がお得になるサービスをおこなっております。 <Men's menu> 「いつまでも、かっこいい男性でありたい方へ」 カラーやパーマをされない男性のお客様にも、セットメニューをサービスとしてご提案させていただいております。 <Set/Up Styling> パーティー・発表会・記念日など 「大切なイベントの日を素敵な思い出に」 アップスタイル/ダウンスタイル/ブロー 営業時間前のご予約もお気軽にご相談くださいませ。 <a href="http://www.hairsalon-decision.com/#!services/cihc" target="_blank"><FONT COLOR="0000FF">★★詳しいメニューはこちらをご覧下さい★★</FONT></a> ※この情報は、高津区.jpの情報です。

アート ライフ ヨガ

藤島 洋子 代表
電話 090-9677-5452
所在地 横浜市保土ケ谷区峰岡町3-406-110
レッスン時間 ◯ヨガクラス
[火曜・木曜]10:00~11:15(スタジオは20分前には開いています。)
1クラス1500円
(火曜クラスのみzoomでも受講できるようになりました。1クラス1,000円。ご希望の方はお申し出ください。)

◯ヘッドスパ
https://mosh.jp/403910/home
こちらから新規登録し、カレンダーを見てお申し込み下さい。
休校日 月曜・金曜・日曜
Web http://www2.tbb.t-com.ne.jp/artlifeyoga/sp/index.html
藤島 洋子 代表
ヨガと広瀬式ドライヘッドスパで、身体だけでなく、心も自由に。
普段忙しく、なかなか自分の身体と向き合う時間を取れない方、ヨガとヘッドスパで自分らしくエネルギッシュに生きるきっかけを作りませんか? ヨガでは、無理せず、継続的に体を動かす習慣をつけ、お家でも自分で身体や心をケアできることを目指します。産婦人科医で、ヨガ講師でもある高尾美穂ドクター考案による、骨盤底筋トレーニングヨガも取り入れて行っていきます。 ヘッドスパは、広瀬式ドライヘッドスパを行います。広瀬式ドライヘッドスパは、単なるリラクゼーションではなく、脳疲労と睡眠に特化したドライヘッドスパです。 ヨガでは取りきれない、電子機器による眼精疲労や肩凝り、脳疲労による自律神経やホルモンバランスの不調を、頭蓋骨を緩めることによって、毎日の睡眠の質を高め、回復することが出来ます。 ヘッドスパのご予約は https://mosh.jp/403910/home ↑こちらから。 ヨガクラスの公式LINEからもご予約出来ます。

IDEAL Personal Training Room(アイディアル)

電話 000-000-0000
所在地 横浜市青葉区藤が丘2-37-3 メゾン藤が丘103号室
営業時間 9:00~21:00
定休日 年末年始・その他
Web https://ideal-personalroom.com/
鈴木 修平 代表
“成果の出る正しいダイエット”とは健康的に行うこと
IDEAL(アイディアル)では、「健康になるためのパーソナルトレーニング」を提供しております。あくまで心身ともに健康であることを大前提に、ダイエットやボディメイク、姿勢改善等を行います。 特にダイエットでは、極端な食事制限やストレスを感じるほど短期間で追い込むようなことは一切行いません。まずは正しいダイエットの考え方に変えて、体重だけにとらわれず、鏡に映る姿やなりたい理想にこだわっていきます。健康的に痩せることは日々の活力を上げ、この先の人生をより良いものにしてくれます。 IDEALのコンセプトは『すべては健康のために』です。ダイエット、体力向上、姿勢を整える、ストレス発散…どれも最終的には『健康になるため』に行うことです。 健康は心と体の両方を指し、私たちはその両面からマンツーマンで丁寧にサポートいたします。「厳しい食事制限でツライ」「お腹が空いてイライラする」…そんな心配は無用です。 ここでは過度な食事制限は一切せず、むしろきちんと1日3食をオススメしています。 ダイエットの基本は、健康的であること。 栄養バランスを考えながら、心身ともに元気になるような生活を送っていきましょう。人の体には、それぞれの魅力があります。あなたがもともと持っている魅力をより輝かせていきましょう。そして皆様の健康寿命を少しでものばし、この先の人生も充実した時間を過ごせることを願いながら日々のセッションを行っています。健康であることは幸せなことであり、気持ちを前向きにしてくれます。そんな想いの詰まったサポートをするのがIDEALです。

B-BOX(ビーボックス) ボクシング

電話 070-3973-7530
所在地 横浜市緑区十日市場町817-2
レッスン時間 【キックボクササイズ】
[平日]10:00~15:00
【キックボクシング】
[火曜・木曜]18:00~22:00
[金曜]19:00~21:00
[土曜]10:00~17:00
【空手】
[月曜・水曜]17:30~20:00
[金曜]17:30~18:30
【パーソナル】
[土曜・日曜]9:00~21:00
定休日 日曜
Web https://bbox.hp.peraichi.com/boxercise
藤本 京介 トレーナー
フィットネス×キックボクシングの新感覚ジム!
B-BOXはアットホームなジムなので女性も安心して通えます! トレーニングは真剣に取り組み、レッスン終わりは楽しくコミュニケーションをとったりしています! トレーナーも気さくで通いやすい雰囲気なので長く通っていただけます♪ 格闘技歴20年以上のトレーナーが教える正しいフォームや身体の使い方を身に着けることができ、トレーニング効果を最大限に引き出せます。 キックボクシングに対する熱い情熱を持ったトレーナーが揃っています!高い技術力を持っていて、経験が豊富なので、キックボクシングが上手くなりたい方や強くなりたい方に最適なジムです! ダイエットや護身術を身に着けたい方など様々な目的にも対応しております! 男女ともに通えるグループレッスンや「美ボディメイクコース」筋トレミックスでストイックに目標に取り組むコースや、「ストレス発散コース」ミット打ちで楽しく脂肪燃焼するコース、2コース連続受講も可能です。 本格的にキックボクシングを教わりたい方、周りの目を気にせずに取り組みたい方は「パーソナルコース」もあります。 少人数レッスンのため一人一人のレベルに合わせてレッスンを行っていますので、気分や目的に合わせてコースも選択していただけます! どうぞお気軽にご体験ください。

ボディエンス・たまプラーザ店

電話 045-530-0906
所在地 横浜市青葉区新石川3-15-27
営業時間 [平日]9:00~21:00 [最終受付]20:00
[土曜]9:00~20:00 [最終受付]19:00
[日祝]9:00~19:00 [最終受付]18:00
定休日 年中無休(不定期定休有)
Web https://www.bodience.com/
小沼 裕介 代表
★Body × Science BODIENCE Personal Studio★
専門の知識を持ったトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施します。 食事指導からダイエットやボディメイク、肉体改造を徹底的にサポート。単純に痩せるだけではなく、低負荷×短時間=加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を身に付け、長期的な身体作りをサポートすることを目的とした、完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。トレーニングルームを4分割にすることで、それぞれ理にかなった科学的なセッションでなりたい身体を実現。私たちと一緒にパーフェクトBodyを手に入れましょう。

ひのき酵素温浴 もぐりん

電話 045-937-6387
所在地 横浜市緑区中山1-18-5 ホワイトベルハイツ 1F
営業時間 [火曜日]10:00~15:00
[水~日]10:00~20:00
定休日 月曜日、年末年始・夏季休業 その他不定休あり
Web https://www.kouso-mogurin.com/
西澤 正行 代表
地球に優しい「ひのき酵素温浴」の良さを伝えたい。
足湯を体験させていただきました。10分ほど入っただけなのに身体が緩むような感覚があり、じんわり汗をかきました。その後も、一日中身体が温かいことに驚きでした……!

ヘアーサロン・ソシエ 溝の口店

電話 044-833-5182
所在地 川崎市高津区久本3-6-20 イトーヨーカドー溝ノ口店2F
営業時間 [カット]10:00~19:00
[パーマ・カラー]10:00~18:00
定休日 年中無休
Web https://hair.socie.jp/shop/hs_mizonokuchi/
成澤 正樹 店長
なりたい私が、目を覚ます
私たちが何よりも大切にしているのが、あなたの「なりたい」イメージ。あなたが描いているイメージのかけらや、眠っている可能性を引き出し、カタチにしていく。きっと逢いたかったあなたに出会えます。 ■Cut[シャンプー・ブロー込] カット\5,250円 メンズカット\4,725円 ■Perm[シャンプー・カット・ブロー込] ポイントパーマ\8,400円 オリジナルパーマ\10,500円~ シフォンパーマ\11,500円~ アミノパーマ\13,650円 アシッドカール\15,750円 ■Straight Perm[シャンプー・カット・ブロー込] ストレートパーマ\15,750円 縮毛矯正\21,000円~ ジュエリーストレート\17,850円 グロスリーストレート\18,900円 ※学生料金・その他のメニューも多数ご用意しております。 詳しくはスタッフまでお問い合わせください。 ※この情報は、高津区.jpの情報です。

HAIR SALON Ans(ヘアーサロンアンス)

電話 045-482-9989
所在地 横浜市青葉区市ケ尾町1115-4 2F
営業時間 9:30~18:00
定休日 月曜・木曜
安東 貞治代表
Ansに来て頂き心身共に美しくなって頂くお手伝いをする
当サロンは地域密着型のサロンとして、お客様に一生涯通って頂けるサロンを目指しております。 お客様が心身共に美しく、そして癒されることが出来るよう全力でお手伝いを致します。 お客様には、最初から最後までマンツーマンで施術をさせて頂いております。 そして、丁寧なカウンセリングとリラックスの出来る店内空間の創出を大切にし、お客様には心身共に美しく、そして癒されて頂ければ嬉しいなと考えています。 また、施術前のカウンセリングでは、「お客様のご要望」を第一に、その方の、「骨格」、「髪質」、「普段のお手入れ方法」などをトータルに踏まえつつ、「季節」にも合わせた、お客様お一人おひとりにピッタリのスタイリングの提案を心掛けています。 当店にせっかくいらしてくれたお客様が心身共に癒されていただく為に、店内は広々とシンプルなデザインにするこだわりを持っています。 当サロンで“新しい自分”を発見してみませんか? 皆さまにお会いできることをスタッフ一同心待ちにしております!

ETERNAL BODY GYM(エターナルボディジム)

電話 050-3033-9069
所在地 横浜市緑区長津田5-2-2 井上第三ビル1F
営業時間 9:00 〜 23:00
定休日 不定休
Web https://eternalbody-gym.com/
谷繁 凛 代表
科学的根拠に基づいたトレーニング法で持続可能なボディを目指す。
エターナルボディジムは、ダイエットを挫折してしまった・ボディメイクを諦めてしまった人のための完全予約制マンツーマンパーソナルジムです。 ダイエット・ボディメイクを通じて、体だけでなく心を変え、心身ともに充実した生活を送れるようにすることを目指します。 ETERNAL BODY GYMの特徴 ①オーダーメイドのトレーニング 完全個室、丁寧なカウンセリング。 自分自身でもボディメイクを経験しているトレーナーが、お客様の目的や目標、その日の体調に合ったメニューの組み立てを行います。 ②3つのセッションタイプ 毎回のレッスンの内容を、しっかりボディメイクタイプ・脂肪燃焼促進タイプ・リラックスタイプ、3つのレッスンタイプの中からお選びいただきます。「今日は頑張ろう!」「しっかり動いて脂肪を早く落としたい」「マッサージとかケアをしっかりしたい」など、その日の気分に合わせてレッスンを進めていきます。 ③通いやすさを重視し、回数券制を導入 当ジムでは会員様に安心して通っていただけるように回数券制となっています。 ④駅目の前の好立地 JR横浜線長津田駅南口から徒歩30秒の好立地で、お仕事終わりやお買い物のついでにも通っていただけます。

【脱毛始めました!】ながき美容鍼灸・シェービング&エステサロン

電話 045-620-8831
所在地 横浜市都筑区早渕3-37-7
営業時間 [平日]10:00~19:30(最終受付はメニューによる)
[土曜]8:30~20:00(最終受付はメニューによる)
感染防止対策として【完全予約制】にて診療しております。
※小さい子供をもつスタッフもおり、子供の体調不良などで急にお休みをいただくことがございます。
定休日 日曜・祝日 ※担当スタッフにより休診日が変わりますので詳細はネット予約にてご確認ください。
Web https://nagaki-seikotsu.com/
柏原 葵 & 浦川 奈津美
脱毛/美容鍼/シェービング/小顔/うるちゅる肌/肌育/肌活性/美白/シワ・たるみ改善/毛穴/アンチエイジング●あなたのお悩み、プロにご相談ください♪
\6~7月限定クーポン配信中/ 理容師国家資格者によるプロシェービング・エステ・ドライヘッドスパ、鍼灸師国家資格者による美容鍼灸ができるサロンです。 施術スタッフが全員国家資格保有者なので、知識も施術内容も充実!! リラックスしながら、お顔・お肌の本気ケア! 小顔・たるみ・むくみ・くすみ・シミ・ほうれい線・シワなど気になる悩みはもちろん、結婚式前のエステまでお任せください♪ ◎今すぐキレイになりたい!なら理容師のプロシェービングが断然おすすめ◎ 理容師のシェービングは特殊なカミソリを使っています。 産毛だけではなく、古い角質や汚れをごっそり剥がせるピーリング効果を持ちます。 シェービングすると、肌が白くツルツル卵肌に。 角質がない分、美容成分の浸透率が上がり肌が栄養をグングン吸えるようになるので美肌になるスピードが上がります! 今すぐキレイになりたい!くすみをとりたい方は是非お試しを♡ ◆4~6週間に1回がおすすめ◆ お肌の生まれかわりの周期に合わせたシェービングでターンオーバーを促進! ◎いいことづくし!美容鍼のここがすごい!!◎ 美容に効くツボをダイレクトに刺激することで気になるお悩みにアプローチすることはもちろん、たるんだ筋肉に直接鍼を刺すことで筋肉の若返りを図ります。 また、鍼をすると血管が拡張するので老廃物が流れ、むくみやくすみが取れて、肌細胞に栄養が届きやすくなります。 そして鍼最大の特徴が、コラーゲンを作る細胞を増やせること! コラーゲンの量を増やすことで、シワ、シミ、たるみ、ニキビ、ニキビ跡など様々な肌トラブル改善へと導きます。 ◆最初は3~7日に1回がおすすめ◆ お肌の超回復期間がすぎ元に戻る前に再度鍼で刺激!どんどん活性化させてあげましょう! ◇ネット予約あります◇ ながき鍼灸整骨院のHPよりご活用ください。 ◇ホットペッパービューティー掲載中◇

アーユルヴェーダサロン shAnti suu

電話 045-568-2010
所在地 横浜市青葉区青葉台もえぎ野12-58 アサミハウス第7-106
営業時間 9:30〜20:00
※完全予約制
定休日 不定休
Web https://www.shanti-suu.net/
鈴木 友也 オーナー
心と体にアプローチするアーユルヴェーダサロン
完全個室の贅沢空間で熟練のセラピストがお客様一人一人の体の声を聞きながら体質体調に合わせてハーブオイルを選び、トリートメントをして体を整えていきます。 またカウンセリングではその人の体質体調に合わせた食事・睡眠・運動の仕方など、日々の生活習慣のアドバイスさせていただきます。 トリートメントに使用するオイルは、アーユルヴェーダの叡知が詰まった天然ハーブオイルです。本場スリランカやインドで伝統製法されるハーブオイルの中から高品質オイルを厳選。数あるオイルの中からカウンセリングをもとに体質・体調などに合わせて、その日のオイルをご提案いたします。 専門教育を受けたセラピストがカウンセリングとトリートメントを心を込めて提供します。 セラピストと二人三脚のオーダーメイド施術を提案させていただきます。

恵心堂治療院 オステオパシー整体&バッチフラワー

電話 045-913-2175
所在地 横浜市青葉区新石川1-9-14 丸正ハイツ2F
営業時間 [午前]9:00~13:00 
[午後]15:00~19:00
定休日 日曜・祝日・(木曜日) ※木曜日は基本的にお休みですが、研修や祝日との兼ね合いで営業することがございます。お電話での問い合わせをお待ちしております。
Web https://osteyokohama.p-kit.com/
井上 佳典 院長
自然治癒力を高める「オステオパシー」と心を癒す「バッチフラワーレメディ」を柱に、あらゆる不調に対応する
自律神経のバランスを整えることが健康への早道です。自律神経のバランスを整える1つの方法に、私が取り入れている「オステオパシーの施術」があります。 オステオパシーの全体的な基本理念とは、遺伝の問題から始まり、妊娠中の胎児の位置、分娩の際、感染、外傷、肉体的・精神的ストレス、手術、人生がつらい場合、公害・食事などの問題から身体に起こった機能障害を減らしてあげて、身体が良好なバランスの取れる状態にしてあげることです。 施術では大まかに筋骨格系と内臓系と頭蓋仙骨系を診ていって、そして問題のある組織に対してスペシフィックに施術をしていきます。すると本来の機能へと回復していきます。最後に頭蓋骨の膨張と収縮のバランスを取って脳脊髄液の流れを活発にして、全身を柔らかくしていきます。とても優しいソフトな、痛みのない施術ですので、どなたでも安心して受けていただけます。 自律神経がバランスよく働くようになると、体温が高まり、血流、内臓機能も正常になり、消化吸収や、老廃物の排泄もスムーズに自然となります!もちろん免疫力もアップしますので、根本から体が元気になり、体調が良くなってきます。 マッサージや整体ではなかなか良くならない、効果が続かないという方。頭痛のない生活を望んでいる方、薬(痛み止め)や注射を手放したい方。原因がわからない痛みや不調でずっとお悩みの方など是非、一度ご相談をお待ちしております。 <a href="https://osteyokohama.p-kit.com/%E3%82%AA%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%AA%E3%83%91%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%81%A8%E3%81%AF.html" target="_blank"><FONT COLOR="0000FF">★オステオパシーについてはこちら</FONT></a> <a href="https://osteyokohama.p-kit.com/%E3%83%90%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%AF%E3%83%BC%E8%87%AA%E7%84%B6%E7%99%82%E6%B3%95.html"><FONT COLOR="0000FF">★バッチフラワーについてはこちら</FONT></a> <a href="https://www.ekiten.jp/shop_350638/review/"><FONT COLOR="0000FF">★患者様の口コミについてはこちら</FONT></a> ※この情報は、青葉区.jpの情報です。

R整体院

電話 045-900-9033
所在地 横浜市都筑区北山田2-2-12 ヨネビル港北1F
営業時間 10:00~20:00
※受付時間9:30~19:30
定休日 月曜日
Web https://rseitaiin.com/
進藤 大樹 院長
お客さまの最後の砦として…。「R整体院」
横浜市に拠点を置くR整体院では、オフィスワークといったお仕事や屈む動作の多い子育てなど様々な理由で気になる体の痛みに向き合う高品質な施術を行っており、丁寧に行うカウンセリングに沿い一人ひとりに最適な技法で対応いたします。 長きに亘り何度も繰り返しご利用いただく多くのリピーター様にも恵まれている点が特長となっておりますので、初めての方も安心してご来院ください。 高品質な施術はもちろん、地域密着型のスタイルならではのアットホームで温もり溢れる雰囲気づくりも心掛けています。 一つひとつの施術を心ゆくまでお楽しみいただき、また翌日からの生活を楽しく健康的に過ごしていただけるよう経験豊かなスタッフが確かな技術と豊かな知識でお客様に向き合っておりますので、肩こりや腰痛といった体の痛みから不眠といったお悩みまで気軽にご相談ください。

マッサージ鍼灸ソワニエ(Soigneur)

電話 045-507-5485
所在地 横浜市青葉区柿の木台1-1 クレア藤が丘1F
施術時間 10:00~19:30(最終受付)19:30までにお店にお入り下さい。
休診日 毎週水曜・日曜
Web http://www.soigneur.jp/
青山 太一 院長
~当院は鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師の国家免許保有者の鍼灸マッサージ院です~
マッサージ療法・鍼・灸・運動療法などを用いて、痛みや怪我だけでなく日常生活の疲れのケア・リラクゼーション・コンディショニングなど要望や状態に合わせて施術を行います。 また痛みの消失だけを目的とせず、その痛みがなぜ起きているのか本当の原因究明を行い、同じ痛みを再発させない施術を致します。 <a href="https://ja-jp.facebook.com/soigneur.jp" target="_blank"><FONT COLOR="0000FF">◆Facebookはこちら◆</FONT></a>

櫻花堂治療院

電話 045-900-9578
所在地 横浜市緑区長津田4-9-3ダ イワアベニュー207
営業時間 [火曜・水曜・金曜・土曜・日曜]10:00~19:00
定休日 月曜・木曜
Web https://oukadou.com/
大久保 昌哉 院長
睡眠改善から怪我をしにくい体づくりまで。鍼灸で未病対 策を。
「人の身体に携わり、喜んでもらえる仕事をしたい。」という思いから、櫻花堂治療院を開くこととなりました。 痛み専門の治療院や現在の師である伝統中国医学をベースとした治療院での知識や技術を活かして、一人でも多くの方が健康になれるよう精一杯サポートさせて頂きます! 【トレーナー時代に培った筋肉調整治療】 比較的最近で筋肉が関係している症状(捻挫・膝痛・腰痛・寝違えなど)には、痛みが出ている場所周辺の筋繊維を調整する事で、痛みの軽減や回復期の短縮を目的として治療いたします。 【中医学を基とする総合治療】 中医学とは、「中国医学」や「中国伝統医学」とも呼ばれ、紀元前に編纂された「黄帝内経(こうていだいけい)」という医学書をベースとする理論です。 中医学に基づいた治療では、お困りの症状を「葉」生活環境を「枝」体質を「幹」と捉え、摘んでもまた枯れてしまう「葉」の部分ではなく、それより前の「枝」や「幹」といった根本的な部分から治療を行います。

産前産後ケア・ダイエット専門院ゆうきや整体院

電話 045-777-7047
所在地 横浜市保土ケ谷区川島町578-1
営業時間 9:00~20:00
※託児サービス15:30まで
(土曜日託児サービスなし)
定休日 日・祝日
Web https://lit.link/082cae91-ab4a-48b9-9490-7320f63fbdad

ボディエンス・センター南店

電話 045-530-0909
所在地 横浜市都筑区茅ケ崎中央48-11 ミオカステーロセンター南2F
営業時間 [平日]9:00~21:00 [最終受付]20:00
[土曜]9:00~20:00 [最終受付]19:00
[日祝]9:00~19:00 [最終受付]18:00
定休日 年中無休(不定期定休有)
Web https://bodience.com/
樋口 圭佑 トレーナー & 和田 健 トレーナー
★Body × Science BODIENCE Personal Studio★
専門の知識を持ったトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施します。 食事指導からダイエットやボディメイク、肉体改造を徹底的にサポート。単純に痩せるだけではなく、低負荷×短時間=加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を身に付け、長期的な身体作りをサポートすることを目的とした、完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。トレーニングルームを4分割にすることで、それぞれ理にかなった科学的なセッションでなりたい身体を実現。私たちと一緒にパーフェクトBodyを手に入れましょう。

beauty salon And Me(ビューティーサロンアンドミー)

電話 090-7805-7780
所在地 横浜市緑区寺山町571-1
営業時間 10:00~20:00
定休日 不定休
Web https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000599401/
深野 あゆ美 代表
寝ても疲れが取れない方、その悩み脳疲労かも?!温活デトックス 天童蒸しも大人気♪
脳洗浄・ドライヘッドスパ専門店です。 頭を洗ったような爽快感!オールハンドによる優しい施術は筋肉の緊張を緩め自律神経を整えて、おまけに小顔も叶う最強メソッド。妊婦様にも受けていただけます! コロナ禍でストレスが溜まり、沢山の不調に悩まされている方達を見てきました。不眠、頭痛、疲れが取れない、リモートワークでの眼精疲労、首、肩こり等、ストレス発散の場もあまり無かったのではないでしょうか? 私達大人だけではなく、今小さい子達もストレスにより学校に行けなくなっています。情報が沢山入って処理しきれていない脳に休息を!!

美容室ニーチェ

電話 045-516-6411
所在地 横浜市都筑区中川中央1-35-16
営業時間 [平日・土曜]10:00~19:00 [日曜・祝日]10:00~18:00
定休日 火曜・第2、3月曜
Web http://www.ni-che.jp/
織茂 夏未 店長
当店ではカウンセリングに時間をかけ、お客様のご要望を聞き逃さないように留意しています
お客様にはそれぞれ、「どんな自分になりたいか」のイメージがあります。かなり具体的なイメージをお持ちの方がいらっしゃる一方で、ぼんやりとしていて言葉にしにくいご要望をお持ちのお客様もいらっしゃいます。後者のお客様からお話をお聞きするには、こちらではある程度の引き出しをご用意しなくてはなりません。またご要望をお話しやすい雰囲気作りも大切です。 当店では女性だけのスタッフでサービスさせていただいています。理由は、女性のお客様が恥ずかしがらずにご要望をお話しいただけるようにしたかったからです。特に思い切ったイメージチェンジをされたい場合、同性のスタッフのほうが話しやすいとお聞きしたことがあります。「変身願望」があるのに自分ではイメージが描きにくい、失敗したらどうしよう….などお1人ではどうにもならないことは、気軽にスタッフにお伝えいただきたいと思います。

MOMCHANG FITNESS GYM(モムチャンフィットネスジム)

電話 080-9665-7593
所在地 横浜市青葉区桜台1-52 1F
営業時間 9:00~21:00
定休日 月・水曜日
Web https://lifelivefit.jp
森村 康代 トレーナー
週一で40 代からでも始められる女性専用ジム!1年以上の在籍者70%以上
MOMCHANG FITNESS GYMは 40代以上のOLや主婦が通う 「エイジングケア&コンディショニング」に 特化したジムです。 お客様にとって「毎日が最高のコンディション」となる ための楽しく継続できるプログラムを提供させて頂いています。 私達のジムは 「動けるカラダ」=「美姿勢」と「女性らしいボディライン」 を作ります。 コンディショニングの第一歩は「まずは動く事」です。 運動不足やダイエットをされたい40代以上の 運動初心者や運動嫌いの方々が私達のジムに通われています。 40代以上の筋トレの基本は怪我をせず 「自重運動」で無理なくカラダを動かす事です。 トレーニングだけでなく「ストレッチ」や「整体」などで、 痛みや疼痛の改善、姿勢改善、日常生活が元気に動ける 「コンディショニング」をさせて頂いています。 若々しく見えるカラダの秘訣は 日常動作や身のこなしがスムーズかつ美しく見える事。 そんな私達のジムでは 過度な食事指導やきつい筋トレ運動は最初からはしません まずは会員様の姿勢や日常動作を改善するところから始めます。 それでも1か月で変わるのが 「モムチャンフィットネスジム」です。 1年以上在籍しているお客様が70%もいらっしゃり 1か月も通えば、顎周りやお腹がほっそりしてきます。 また他のジムと違う特徴としては トレーナーやインストラクターが 40代のベテランが指導している事と、 40代で現役の日本代表のアスリートであり 女性の指導経験が1500人以上と実績がある事です インストラクターも15年以上のキャリアがあるので お客様の信頼が絶大です。 やはり40代からのトレーニングは若い頃とは違うので ケガのリスクは隣合わせです。 40代以上にはそれに合ったトレーニングやコンディショニングが必要になってきます。 無理なく続けて頂けるプログラムや指導を大事にさせて頂いています。 ◎会員様にはお体の不調、お悩みに合わせてご利用頂けます ★慢性的な体の不調改善(肩・首コリ、腰痛、膝痛など)、体の硬さや動作などを昨日を改善されたい方は「JIN式ストレッチ」 ★楽しくカラダを動かしながら、姿勢改善、女性らしいボディラインになりたい方、体力、筋力が落ちていて動けるか不安、今まで運動が続かなかった方などは  セミパーソナル(少人数制)で行う「モムチャンフィットネス」 ★より早く変化や効果を実感したい、ダイエットやスタイルアップを目指したい方は「JIN式パーソナル」 私達のジムに通われているお客様の主な年齢層は40代〜70代の方々です。 運動が苦手、何十年も体を動かしていない、ジムに行ったことがない方々が殆ど。 パーソナルジムと聞くと敷居が高く感じられるかも知れませんが 楽しくカラダを動かせ、かつ変化、効果を実感できる とてもアットホームですので、ご安心ください。 お気軽にお問い合わせ、体験にお越しください! 【MOMCHANG FITNESS GYMブログ】 <a href="https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000630524/blog/" target="_blank" style="color: blue;">https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000630524/blog/</a>

Ysジム(ワイズジム)

電話 080-4683-8758
所在地 川崎市中原区井田1-14-17 八雲マンション1F
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定期
Web https://www.ekiten.jp/shop_82826567/
澤田 裕司 代表
豊富な指導歴を生かし、健康づくりをサポート
パーソナルトレーニング(30分・60分・90分) ・各レッスン・卓球・レンタルルーム・出張レッスン・出張トレーニング・オンラインレッスン・明日トレ・明日卓を主体に運営しております。 当スタジオでは、健康をテーマに、ダイエット・筋肥大・リハビリ・スポーツのパフォーマンスアップ・肩こりや腰痛改善等体のこと、またメンタルヘルス等の精神的なサポートも含め、皆さまの体の内側と外側の健康づくりをサポート致します。 トレーナーは運動指導歴20年以上の経験と実績をもち、パーソナルトレーニングはもちろん、各レッスンも担当しております。  雑誌のトレーニング特集監修経験、俳優、モデル、タレントさんも指導中。 お仕事の依頼・料金等、お気軽にお問い合わせください! 基本LINE公式アカウントでやり取り。

HONOR(オナー)

電話 044-387-2190
所在地 川崎市中原区上丸子山王町1-873-6 1F
営業時間 6:00〜23:00
スタッフアワー10:00〜20:00
定休日 不定休
Web https://honor.love/
領家 健太郎 チーフトレーナー
女性が安心してトレーニングできるフィットネスサロン
HONORは、素の身体を美しくする会員制クラブ。 清潔で洗練された空間で、一度きりの身体を一緒に美しく鍛えましょう。 アメリカの最高級マシンを導入し、最高のトレーニング環境をご用意しております。 また、内装、調度品は全て日本で有数の有名デザイナーが監修。 大人が寛げるラウンジのような洗練された空間を目指しました。 身体を知り尽くしたトレーナーがお身体に合わせたメニューをご提案致します! 日々の生活にお忙しい方にもリフレッシュにオススメ!美Bodyへと導きます☆

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