地域のおトクなお知らせ

  • コタロージム

    コタロージム

    ぎっくり腰の原因は何ですか?腰ののストレッチが腰痛を悪化させる!

    ぎっくり腰の原因は主に2つ考えられます。 1つは、腰椎の捻挫です。関節と関節の隙間が減少した状態で、急激に捻じりなどの動きが起こった場合。2つ目は、腰周辺の筋肉や腱、靭帯の損傷です。 いずれにしても、腰に負担が掛かった結果として現れたのがぎっくり腰です。ここで考えたいのは、腰に負担を掛けている原因は何かを明確にすることです。 4000件超の施術経験から見ると、腰の前後の「背中と骨盤」の柔軟性が低下することによって腰に負担を掛けている人が多いです。 日頃から背中(肋骨、胸椎)と骨盤の柔軟性を高めて、ぎっくり腰の予防をしましょう。 当サロンでは、2回の体験レッスンで「あなたの腰痛の原因」を探して解決策をご提案いたします。その時「ラク」では終わらない。自分で解決する「チカラ」を身につけましょう。 横浜市青葉区たまプラーザ駅 「慢性腰痛専門」コタロージム 詳しくは動画で解説👇

    ながき美容鍼灸・シェービング&エステサロン

    ながき美容鍼灸・シェービング&エステサロン

    卒業式前に◎◎うるちゅる小顔ケア

    【くすみ/たるみ/乾燥/お疲れ肌/ざらつき/ごわつき】卒業・入学式前に最適◎◎ 小顔シェービング+生コラーゲン導入¥9900→¥8800〈約75分〉 鏡を見て、ぎょっとした経験はありますか?以前より目がぱっとしない、フェイスラインがぼやっとしてる、肌色がくすんで見える、そのまま写真に写りたくないと思ったらぜひおためしください! 〈施術内容〉クレンジング・洗顔→小顔ドレナージュ→眉カット・お顔剃り→小顔艶肌パック→小顔ドライヘッドスパ→生コラーゲン導入→お仕上げ ※お肌状態により施術内容を変更することがございます。 ※卒業式などイベントの2~5日前をおすすめしております。

    ながき鍼灸整骨院

    ながき鍼灸整骨院

    春の紹介キャンペーン

    ながき鍼灸整骨院を紹介して、あなたもお友達も両方お得!2024年5月末まで ●〈紹介した人〉最大¥1000引き※自費施術¥4400以上。¥4400未満は¥500引き〈紹介された人〉初診料無料(最大¥1650) ●さらに、紹介すればするだけ豪華特典ゲット!〈3人紹介〉①メドマー20分②クイック美容鍼10本追加③JOYトレ20分の中から1つプレゼント♪〈5人紹介〉①美白シェービング②クイック美容鍼③【はな】鍼灸(半身)鍼30本の中から1つプレゼント♪

    横浜ブランド買取家

    横浜ブランド買取家

    ◆3月の店休日のお知らせ

    こんにちは! 横浜ブランド買取家です♪ 日頃より多くのお問合せやご来店を賜り、誠に有難うございます。 食料品の備蓄含め防災用品の備えを アップデートしている今日この頃です(^^)/ 関東圏でもこのところ地震が多く感じます! ◆3月の店休日は、3日、10日、17日、24日、31日  *営業日でも、出張買取の都合により店舗不在の場合がございます。   ***** 金相場が高値継続中です! ***** さて、ご自宅内に眠ったままのお品物はありませんか? 例えば... お祝やプレゼントでもらった「商品券」、「旅行券」や「ギフト券」、 おばあちゃんからもらった「昔のアクセサリーやバッグ」、 おじいちゃんが趣味で集めていた「大量の切手・はがき」や「昔のカメラ」など、 何かしら思い当たることはありませんか? ご自宅やご実家の整理で出てきた、見つけた、 「もう出番が無い」お品物がありましたら、 お気軽にご相談いただき現金化しませんか!? 横浜ブランド買取家では、 お祝や社員表彰などでもらった旅行券、 クレジットカードのポイントで交換した商品券、 株主優待券(ANA全日空・JAL日本航空・JRなど)もお買取り可能! ※店舗裏手にコインパーキングがございます。  ご成約金額に応じて、サービス券をお渡しいたします。(一部対象外品目あり)  お車に複数点積み込んでお持ちいただくことも可能です! ※電車ご利用の場合、北山田駅下車1番出口すぐの便利なロケーションです。  まいばすけっと北山田駅前店の隣りです! ※店内は一組様限定スペースなので、ゆっくりじっくりとご相談いただけます。  プライバシーを気にされるお客様も、ご安心の空間です!  まずは一度お気軽にお立ち寄りください。 横浜ブランド買取家 ☎無料電話:0120-091-960(日曜定休) ※まいばすけっと北山田駅前店となり ※横浜市営地下鉄北山田駅下車1番出口すぐ

  • MOMCHANG FITNESS GYM(モムチャンフィットネスジム)

    MOMCHANG FITNESS GYM(モムチャンフィットネスジム)

    自分の体を大事にして欲しい

    今日から3月ですね。今年も桜台の桜が楽しみです! 先日整体のお仕事をされていらっしゃる方が体験にいらっしゃいました。 腰を痛めた事があり腰をかばいながら施術をされていらっしゃるとの事でした。 お体の状態は想像以上に悪く…

    恵心堂治療院 オステオパシー整体&バッチフラワー

    恵心堂治療院 オステオパシー整体&バッチフラワー

    3月、4月のお休み

    〇3月7日(木)、28日(木)はお休みを取らせていただきます。 〇4月7日(日)~9日(火)は研修の為、お休みを取らせていただきます。4月18日(木)はお休みを取らせていただきます。   皆様により良い技術を提供できます様に、常日頃、スキルアップを目指して精進して行きたいと思っております。 どうぞご理解の程、宜しくお願い致します。

    みどり治療室
    アート ライフ ヨガ

    アート ライフ ヨガ

    花粉症対策にも!

    相鉄線和田町駅から徒歩7分のヨガスタジオ アートライフヨガです。 火曜日と木曜日の10時から11時30分にクラスを行っています。 いよいよ花粉症の季節となりました。私もすでに、天気の良い暖かい日の夜には、くしゃみや鼻水が出てきてしまっています。 さて、ヨガは花粉症に効くのか?どうかですが、理論的にも、私の体感的にも、効くと思います。 花粉症とは、免疫機能のバランスが崩れることですが、この免疫機能というものは、自分の意志ではどうにもコントロールできません。免疫機能の異常は、普段の食生活や睡眠時間、ストレスなどによる自律神経の乱れがあるかどうかと、強い関係があります。そのため、症状が出るということは、自分の生活を見直すきっかけともなるのです。 ヨガは、呼吸法で内臓の血流をも促し、体力や免疫力をアップしていきます。そして、自律神経の働きを、ヨガの動きによって効果的に促すこともできるのです。 私も花粉症の症状が出たら、自分の食事や睡眠時間などを見直してみたり、症状に合わせたヨガのポーズを積極的にしています。 花粉症だけでなく、寒暖差などによる体への負担にも対抗できる、高い免疫力をつけるよう、ヨガを継続的に行っていきませんか? 皆様のお越しをお待ちしています。 ★予約は、ラインにて簡単に出来ます。★

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    ぎっくり腰の原因は何ですか?腰ののストレッチが腰痛を悪化させる!

    ぎっくり腰の原因は主に2つ考えられます。 1つは、腰椎の捻挫です。関節と関節の隙間が減少した状態で、急激に捻じりなどの動きが起こった場合。2つ目は、腰周辺の筋肉や腱、靭帯の損傷です。 いずれにしても、腰に負担が掛かった結果として現れたのがぎっくり腰です。ここで考えたいのは、腰に負担を掛けている原因は何かを明確にすることです。 4000件超の施術経験から見ると、腰の前後の「背中と骨盤」の柔軟性が低下することによって腰に負担を掛けている人が多いです。 日頃から背中(肋骨、胸椎)と骨盤の柔軟性を高めて、ぎっくり腰の予防をしましょう。 当サロンでは、2回の体験レッスンで「あなたの腰痛の原因」を探して解決策をご提案いたします。その時「ラク」では終わらない。自分で解決する「チカラ」を身につけましょう。 横浜市青葉区たまプラーザ駅 「慢性腰痛専門」コタロージム 詳しくは動画で解説👇

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    卒業式前に◎◎うるちゅる小顔ケア

    【くすみ/たるみ/乾燥/お疲れ肌/ざらつき/ごわつき】卒業・入学式前に最適◎◎ 小顔シェービング+生コラーゲン導入¥9900→¥8800〈約75分〉 鏡を見て、ぎょっとした経験はありますか?以前より目がぱっとしない、フェイスラインがぼやっとしてる、肌色がくすんで見える、そのまま写真に写りたくないと思ったらぜひおためしください! 〈施術内容〉クレンジング・洗顔→小顔ドレナージュ→眉カット・お顔剃り→小顔艶肌パック→小顔ドライヘッドスパ→生コラーゲン導入→お仕上げ ※お肌状態により施術内容を変更することがございます。 ※卒業式などイベントの2~5日前をおすすめしております。

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    ながき鍼灸整骨院を紹介して、あなたもお友達も両方お得!2024年5月末まで ●〈紹介した人〉最大¥1000引き※自費施術¥4400以上。¥4400未満は¥500引き〈紹介された人〉初診料無料(最大¥1650) ●さらに、紹介すればするだけ豪華特典ゲット!〈3人紹介〉①メドマー20分②クイック美容鍼10本追加③JOYトレ20分の中から1つプレゼント♪〈5人紹介〉①美白シェービング②クイック美容鍼③【はな】鍼灸(半身)鍼30本の中から1つプレゼント♪

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    ◆3月の店休日のお知らせ

    こんにちは! 横浜ブランド買取家です♪ 日頃より多くのお問合せやご来店を賜り、誠に有難うございます。 食料品の備蓄含め防災用品の備えを アップデートしている今日この頃です(^^)/ 関東圏でもこのところ地震が多く感じます! ◆3月の店休日は、3日、10日、17日、24日、31日  *営業日でも、出張買取の都合により店舗不在の場合がございます。   ***** 金相場が高値継続中です! ***** さて、ご自宅内に眠ったままのお品物はありませんか? 例えば... お祝やプレゼントでもらった「商品券」、「旅行券」や「ギフト券」、 おばあちゃんからもらった「昔のアクセサリーやバッグ」、 おじいちゃんが趣味で集めていた「大量の切手・はがき」や「昔のカメラ」など、 何かしら思い当たることはありませんか? ご自宅やご実家の整理で出てきた、見つけた、 「もう出番が無い」お品物がありましたら、 お気軽にご相談いただき現金化しませんか!? 横浜ブランド買取家では、 お祝や社員表彰などでもらった旅行券、 クレジットカードのポイントで交換した商品券、 株主優待券(ANA全日空・JAL日本航空・JRなど)もお買取り可能! ※店舗裏手にコインパーキングがございます。  ご成約金額に応じて、サービス券をお渡しいたします。(一部対象外品目あり)  お車に複数点積み込んでお持ちいただくことも可能です! ※電車ご利用の場合、北山田駅下車1番出口すぐの便利なロケーションです。  まいばすけっと北山田駅前店の隣りです! ※店内は一組様限定スペースなので、ゆっくりじっくりとご相談いただけます。  プライバシーを気にされるお客様も、ご安心の空間です!  まずは一度お気軽にお立ち寄りください。 横浜ブランド買取家 ☎無料電話:0120-091-960(日曜定休) ※まいばすけっと北山田駅前店となり ※横浜市営地下鉄北山田駅下車1番出口すぐ

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    自分の体を大事にして欲しい

    今日から3月ですね。今年も桜台の桜が楽しみです! 先日整体のお仕事をされていらっしゃる方が体験にいらっしゃいました。 腰を痛めた事があり腰をかばいながら施術をされていらっしゃるとの事でした。 お体の状態は想像以上に悪く…

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    3月、4月のお休み

    〇3月7日(木)、28日(木)はお休みを取らせていただきます。 〇4月7日(日)~9日(火)は研修の為、お休みを取らせていただきます。4月18日(木)はお休みを取らせていただきます。   皆様により良い技術を提供できます様に、常日頃、スキルアップを目指して精進して行きたいと思っております。 どうぞご理解の程、宜しくお願い致します。

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    花粉症対策にも!

    相鉄線和田町駅から徒歩7分のヨガスタジオ アートライフヨガです。 火曜日と木曜日の10時から11時30分にクラスを行っています。 いよいよ花粉症の季節となりました。私もすでに、天気の良い暖かい日の夜には、くしゃみや鼻水が出てきてしまっています。 さて、ヨガは花粉症に効くのか?どうかですが、理論的にも、私の体感的にも、効くと思います。 花粉症とは、免疫機能のバランスが崩れることですが、この免疫機能というものは、自分の意志ではどうにもコントロールできません。免疫機能の異常は、普段の食生活や睡眠時間、ストレスなどによる自律神経の乱れがあるかどうかと、強い関係があります。そのため、症状が出るということは、自分の生活を見直すきっかけともなるのです。 ヨガは、呼吸法で内臓の血流をも促し、体力や免疫力をアップしていきます。そして、自律神経の働きを、ヨガの動きによって効果的に促すこともできるのです。 私も花粉症の症状が出たら、自分の食事や睡眠時間などを見直してみたり、症状に合わせたヨガのポーズを積極的にしています。 花粉症だけでなく、寒暖差などによる体への負担にも対抗できる、高い免疫力をつけるよう、ヨガを継続的に行っていきませんか? 皆様のお越しをお待ちしています。 ★予約は、ラインにて簡単に出来ます。★

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