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女性専用パーソナルトレーニングジム TOKIEL 綱島店(トキエル)

電話 070-1508-1208
所在地 横浜市港北区綱島西2-11-2 パシフィック・パレス綱島 203号室
営業時間 8:00~23:00
定休日 不定休
Web https://tokiel.jp/location/tsunashima/
前田 直子 トレーナー
TOKIEL(トキエル)とはマンツーマンでトレーニングから食事などを指導し貴方様の理想に描いている体型に導く場所です。
TOKIEL(トキエル)が行うパーソナルトレーニングは、体型的なことだけでなく、健康管理、仕事のパフォーマンスアップQOL(人生の質)ごと向上させていきます。 TOKIEL(トキエル)とは、「時を得る」という理念から生まれた名前です。 たった1回の人生で、一度でも理想の身体になって人生をより充実なものとしていただけるようにスタッフ一丸となってあなたをサポートいたします! 横浜、綱島でパーソナルジムをお探しの方は女性専用パーソナルトレーニングジムTOKIEL綱島店にお越しください。 【TOKIELの特徴】 1.自分の時間を基準に選べる3つのメニュー 2.過度な食事制限はせずにリバウンドしにくい身体に 3.ママだって諦めない!子供を連れてのトレーニング 4.レンタル全て無料なので全店舗、手ぶらで来店OK! 女性のなりたい姿に寄り添い、運動初心者の方にも見た目プラス内面の健康をサポートし、毎日充実した日々を過ごせるようサポートさせていただきます。

Hana<綱島の女性専用プライベートジム>

所在地 横浜市港北区綱島西1-2-9 ゴールデンパーク202
営業時間 10:00~22:00
[日曜・祝日]9:00~21:00
定休日 不定休
Web https://hana-tr.com/
塙 美香 代表
カラダ・ココロどちらもダイジ。整えるチカラ、お伝えします。
少し先の自分も、1年後の自分も、さらには10年後も…いくつになっても、好きな時に好きなものを食べられることや、行きたいところへ行ける楽しみを味わいたいものです! 「少し先の自分のために、ちょっと良いコト」を今から始めましょう! Hana<綱島の女性専用プライベートジム>の特徴 ①安心・特別感 完全予約制、女性専用プライベートジムならではの特別空間。一回一回を大切にしたいから…隠れ家で人目を気にせず、集中してトレーニングできます。また、パーソナルジムには珍しい、スミスマシンを導入。Hanaならではの「安心面と効率面も良いとこ取り」ワザです。 ②楽しいから、続けられる トレーニングやダイエットは「食事は我慢するもの、痛みはしょうがないもの」とひたすら耐えていませんか?ココロ・カラダ、どちらもダイジにするHanaでは、調整力がカギとお伝えしています。 ”楽しく正しく”動いて、ついでに蓄積ストレスも吹っ飛ばしましょ! ③通いやすい 東急東横線 綱島駅から徒歩2分!トレーニング中のタオル・お水にもこだわりました。トレーニング後は、もちろんプロテイン!ボディメイクでもダイエットでも、短期間では難しい”習慣化”を重視するからこそ、長い時間をかけて、カラダを一層大切にしていきます。 お客様のご希望に合わせ、個別のトレーニングメニューを組み込んでいきます。プライベートジムだからこそ、カラダ・ココロ・どちらも大切にしながら、そして楽しみながら「なりたい自分」に!

頭と骨盤の専門店 森家 綱島店

電話 070-1356-0330
所在地 横浜市港北区綱島西3-6-21 2F
営業時間 10:00~20:00(最終受付19:10)
[水曜]9:30~20:00
定休日 無休 【綱島・別所・日吉・新綱島・大倉山・高田・新横浜・樽町・新羽の本格アロマ&ヘッドの整体サロン】
Web https://www.morike.info/
頭と骨盤からあなたを癒し整えます
お手軽40分コースから、じっくり90分、ご褒美140分コースまで。 ・ヘッドスパで癒されたい ・体の歪みを整えたい ・黄土よもぎ蒸しと整体で体を変えたい など、一人一人の状態に合わせたオーダーメイド施術で体を整えます。 ⁡ 「整体をもっと身近に」 歩き疲れたときのベンチのような存在であり、癒しの場所になるような。 まるで我が家のようにほっとできる環境でお迎えしたいと思い、「森家」と名付けました。 産後ママの専用プランや、ブライダル専用プランなどもご提供しています。どなた様もお気軽にお立ち寄りいただいて、心と体を癒してください。

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