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当施設はシニア向けのリハビリトレーニングに特化したジムですが、シニアだけを見るというわけではないんです。 長年中高年の方のお身体を中心に診る機会が多かったので一番自信を持って提供できるものを売りにしたいなと考えて、シニア向けに特化したメニューを主にしてご提供しています。 現在は主にグループ体操教室とマンツーマンでの施術(身体改善メンテナンス)を提供しています。 「この不調は何が原因なのか？どこに行ったら改善できるのか？」とお悩みの方も多いと思うんですが、当院はなんでもできるのが強みです。 柔道整復師の資格はありますが、接骨院ではないし、整体やマッサージ店とも違う。筋トレ中心のジムでもないので、何をやっているところなの？と言われてしまうこともありますが、実は痛み改善から身体づくりまで一貫してできる場所。脳神経外科から整形外科、介護予防デイサービスと多くの方々を診てきた豊富な経験や知識も私の強みですので、身体で困ったことがあるならぜひ一度お問い合わせ頂けたら何かお力になれると思います。 身体になかなか改善できないお悩みがある方、運動習慣をつけたい方、どんな運動をしたら良いのかわからない方など、少しでも私の施設に興味を持って頂いた方は是非お気軽に立ち寄って頂けたら嬉しいです。 日常の運動習慣に「ちょいトレ」として当施設を使って頂いても結構ですよ！

【大人ショートに特化】髪質が変わって悩みが多くなる30代、40代、50代の大人女性や子育て女性の髪をサポート！ お客様を掛け持ち担当致しませんので 1人ずつ施術・接客を1人のスタイリストが最初から最後までご担当致します！！ 理想のヘアスタイルを一緒に作っていけるサロンです。 施術前のカウンセリングを大切にしています。 一人ひとりの髪の悩みに対応できるメニューを、お客様に合わせてご提案致します。 マンツーマンで悩みをじっくり聞き、一緒に解決できるヘアサロンです。 悩みに合わせた、無理のないスタイリングもご一緒にご提案しています。 何か悩みがあるときには、気軽にご相談ください。 元住吉に馴染んで地域の方に長く愛されるヘアサロンを目指しています。 カジュアルなヘアサロンですので、気楽な気持ちで、遊びに来るようにいらしてください。 リンクしているホットペッパー又はお電話でもご予約お取り出来ます♪ TEL044-789-5808 ※この情報は、中原区.jpの情報です。

Kuestでは通われるメンバーさんの目的に合わせ、色々なトレーニングメソッドから適したものを選びマンツーマンでサポートしていきます。 当ジムが行うトレーニングメニューの基本の5つの要素 ［1］ジムナスティック 自分自身の身体を負荷にした腕立て、腹筋、懸垂などのトレーニング方法 ［2］ウエイトリフティング ダンベル、ケトルベル、バーベルなどの重りを使ったトレーニング方法 ［3］メタボリックコンディショニング 心肺機能を高めるローイングやジャンプロープなど、主に有酸素系のトレーニング方法 ［4］サスペンショントレーニング TRXサスペンショントレーナーを用いて行う、自体重と重力を負荷として利用するトレーニングで、身体の一部がサスペンショントレーナーに接し、もう一端が床または地面に接している状態で行うトレーニングです。 ［5］ViPRトレーニング ViPRというゴム製の筒状のトレーニングツールを使い、様々な動きを取り入れ負荷を掛けて行うトレーニングです。 プロアスリートから運動が苦手な初心者の方お待ちしています。

パーソナルトレーニング(30分・60分・90分) ・各レッスン・卓球・レンタルルーム・出張レッスン・出張トレーニング・オンラインレッスン・明日トレ・明日卓を主体に運営しております。 当スタジオでは、健康をテーマに、ダイエット・筋肥大・リハビリ・スポーツのパフォーマンスアップ・肩こりや腰痛改善等体のこと、またメンタルヘルス等の精神的なサポートも含め、皆さまの体の内側と外側の健康づくりをサポート致します。 トレーナーは運動指導歴20年以上の経験と実績をもち、パーソナルトレーニングはもちろん、各レッスンも担当しております。　 雑誌のトレーニング特集監修経験、俳優、モデル、タレントさんも指導中。 お仕事の依頼・料金等、お気軽にお問い合わせください！ LINE公式アカウントあり。