【都筑区での暮らしに】センター北駅周辺で地域・医療・美容情報を探す

BOULANGERIE MELIES

電話	045-534-7762
所在地	横浜市都筑区北山田1-8-15 エスポワール　B1F
営業時間	9：00～18：00
定休日	火曜日

黒毛和牛炭火焼肉　いがイガ

電話	045-914-8829
所在地	横浜市都筑区中川中央1-4-7
営業時間	11：30～23：30（L.O.23：00）
定休日	無

滝ヶ谷公園

所在地	横浜市都筑区北山田2－20
開園時間	入園自由/通年
休園日	対象外

焼肉　いが本舗　北山田店

電話	045-595-2922
所在地	横浜市都筑区北山田1-9-3
営業時間	11：30～15：00（ランチタイム）15：00～23：30（ラストオーダー23：00）
定休日	無

ポンパドウル　センター北店

電話	045-532-5763
所在地	横浜市都筑区中川中央1-1-3 ショッピングタウンあいたい2F
営業時間	10：00～21：00
定休日	不定休

Family Salon SEASON hair ルララこうほく店

野入伊久麿代表

電話	045-534-8940
所在地	横浜市都筑区中川中央2-2-1 ルララこうほく4F
営業時間	10：00～20：00（カラー・パーマ受付18：30迄）
定休日	年中無休
Web	http://www.season-lurara.com/

◆クーポンご持参の方限定サービス！！◆

（表示金額は、すべて税込になります） ◇縮毛矯正カット : 12，430円（縮毛矯正・前処理・カット・スタイリング込） ◇縮毛矯正：10，780円（縮毛矯正・前処理・スタイリング込・カット別) ◇ツヤ髪カラー：5,190円（カラー・アフタートリート・スタイリング込） ◇つや髪カラー&カット：6,600円（カラー・カット・トリートメント・スタイリング込） ※カラー・縮毛矯正には、ミディアム＋550円、ロング＋1,100円がかかる場合があります。 ※カラー・パーマ・縮毛矯正は、予約が取れます。 ※只今、コロナウイルス対策として髪の毛にコロナウイルスがついてる可能性がありますので全ての施術前にコロナ除菌シャンプー 1100円がかかります。 (コロナウイルスは、手洗いが一番効果的とされています。シャンプーの界面活性剤でコロナウイルスを不活性化する事ができお客様もスタッフも安心して施術がおこなえます。) ※カットのご予約もおとりできますがご予約料金が550円かかります。 (17時30分以降と土日は、880円になります。) 　（表示金額は、すべて税込になります。） ◎必ずクーポン持参または、都筑区.jpマイページプリントアウトしてみせて頂いた方に限ります。 SEASONは若い女性･男性はもちろん、お子様連れのご家族の方もお気軽にお越しいただけるサロンです。 ◆安心会計・安心メニューです◆ 入店してから追加料金をしらされたり、お会計時に料金より割高に請求されたこと・・・　ありませんか？当店は簡単メニューで明朗会計です。【リーズナブル】全員スタイリストだからこの値段が実現しました。【お気軽】お買い物のついでにお越しください。【アフターケア】ご来店後に、お気にめさない点等がありましたら、お気軽にお越しください。 7日間の技術保障制度があります。

東山田公園

所在地	横浜市都筑区東山田2丁目22
営業時間	入園自由/通年
定休日	対象外

仲町台駅前どれみKidsDental（キッズデンタル）

吉村舞美院長

電話	045-507-6902
所在地	横浜市都筑区仲町台1-27-15 S.C.城田ビル1F
診療時間	［平日・土曜］9：30～19：00 ［日曜］9：30～15：00
休診日	火曜・祝日
Web	https://doremi-kidsdental.com/features/

歯医者さんを楽しい場所に。お子さまが虫歯に悩むことがないよう、親身になってサポート

むし歯を経験することなく成長できるよう、お口と心身の健康を総合的に応援させて頂きます。お子さんお一人お一人にオーダーメイドの徹底した予防プログラムを立案し、食育やリトミックなども取り入れて、お子さんがお口の健康や成長について楽しく学べる、レッスン感覚で通って頂けるクリニックです。嫌がってしまって十分な治療を受けられなかった方、体やこころの成長発育に不安のある方も安心して通っていただけるようサポートさせて頂きます。また、当院では、食育やリトミックや各種イベントを導入して、むし歯予防だけでなく将来にわたるお子さんの健康や成長に関わる情報を親子で学べる機会も数多くご提供させて頂きます。より多くの地域のお子さまの成長に貢献できるように頑張ってまいりますので、どうぞ宜しくお願い致します。

牛久保西公園

所在地	横浜市都筑区牛久保西2丁目28
営業時間	入園自由/通年
定休日	対象外

八会鍼灸マッサージ治療院

大西秀明院長

電話	045-530-3134
所在地	横浜市都筑区茅ケ崎中央31-3-2F
営業時間	8：00～19：00
定休日	年中無休
Web	https://www.hachie.jp/

痛みを取り除くだけでなく未病にも注力する鍼灸院

当院では、基本理念として「患者さまの満足度ナンバーワンの治療院を創りましょう。そのための道は、きっと楽しくて、幸福感に満ちていて、社会貢献へと続いていくことでしょう」と掲げています。スタッフ一同、この基本理念の下、東洋医学と西洋医学の知識による発症前施療を中心に、患者さま満足度ナンバーワンの治療院をめざします。二千年以上も前に著された医学書『黄帝内経』に、未病（みびょう）というワードが出てまいります。未病とは、検査では異常があるのに自覚症状がない、または、検査では異常がないのに自覚症状があり、これらを放置すれば悪化してしまう状態をいいます。一方、日本におきましても、厚生労働省で掲げる「健康日本21」では、３つの予防医学として、一次予防(健康増進・発病予防)、二次予防(早期発見・早期治療)、三次予防(リハビリテーション)を定めており、疾病に対する予防を重要視していることがわかります。ご承知のとおり、国民医療費は増大を続け、今や40兆円を超えました。当院の発症前施療とは、「この人は将来こういうリスクがこのくらいある」ということを見積もり、その見積もりによって「病気にならないように医学的知識をもって施術をする」というものです。この発症前施療によって、個々の患者さまの病気になるリスクを軽減すること、そしてその結果、地域社会における国民医療費軽減の一助になるべく取り組む決意です。どうぞよろしくお願いいたします。

SODA PROFESSIONAL DANCE ACADEMY（SODA プロダンサー養成所）

高島好美代表

電話	045-489-4339
所在地	横浜市都筑区中川中央1-34-15 N-SQUARE 2F
レッスン時間	15：30～21：00　※この時間帯の中で教室がいくつか分かれています。
休館日	日曜・祝日
Web	http://www.soda.dance

プロの現場で即戦力となる「プロダンサー」を育てる【ソーダプロフェッショナルダンスアカデミー】ダンスを職業にしたい！将来アーティストになりたい！現役の振付師、ダンサーが考案した業界で必要なスキルを２年間のカリキュラム。短期間でプロの現場での活躍を目標にバックアップ。 1. 本気で学びたいダンサーが集う場です。 SPDAは「プロダンサー」「プロアーティスト」を目指す志がある方に向けてカリキュラムを作成しておりますので、本人にやる気やライセンス取得の目標が見いだだせれば、どんな方でも結果は自ずと現れてきます。ただ何となく踊るのではなく、必ず近い未来の仕事や実績につなげるためのレッスンをするのがSPDAです。 2. 年齢不問です。 SPDAは子どもから大人まで募集条件に合っていれば年齢は関係ありません。一般的なスクールでは年齢に応じてレッスンを組み立てる場合がございますが、SPDAでは年齢は考慮せずあくまでプロを目指す一人のダンサーとしてレッスンに向き合う方を対象にしています。大切なのはSPDAで得るスキルをどれだけ自分のものに出来るか・・・だから年齢不問です。 3. レベル不問。ライバルは昨日の自分です。コンセプトが明確な各レッスンカリキュラムはスタジオでの指導に留まらず、日常トレーニングや課題まで細かくプログラムが組まれています。ダンス経歴やレベルの違いなど、スキルの違いがあっても一緒に受講して、自ら周囲を気にせず自分の向上心と積極性を磨く環境に身を置きましょう。・・・・ライバルは昨日の自分です。

ヘアー＆リゾートグランジ北山田

岸由紀子店長 & 田村美穂副店長

電話	045-548-3116
所在地	横浜市都筑区北山田2-3-3
営業時間	9：30～18：30
定休日	年中無休
Web	https://glunge-kitayamata.jp/

★新型コロナウイルスの感染症対策を徹底★

当店では、お客様が安心してサロンに来て頂けるよう、新型コロナウイルスの感染症対策を徹底しています。多くの方の髪の悩みや、コンプレックスなどを解消致します。一人ひとりの問題に対して、親身に対応し、しっかりカウンセリングを致します。いままでの美容院になかなか満足できない方、人一倍髪の悩みでお困りの方など、是非一度、ご来店ください。必ず綺麗に致します！ ■GLUNGE CONCEPT “ブリーズヘアー［生きた髪］”・・・・・ナチュラル感(ヘアーとお客様の一体感)を追求し、お客様のライフスタイルや、居心地の良さ、もちろん手入れの仕方などにあわせ、お客様1人1人にあわせた、より輝くためのへアースタイル作りをしています。 ■GLUNGE空間デザイン GLUNGEでは、技術はもちろん、内装や家具などにも徹底的にこだわり、高級感のある、癒しの空間を実現しました。1ヶ月、2ヶ月に1度、お客様のヘアーや、心まできれいにできる、そんなサロンを目指しています。お子様連れのお客様も多い地域ですので、VIPルームとして、仕切りのついたセット面もご用意しています。(VIPルームでのお子様と並んでの施術も可能です。お子様には、DVDなどご用意しています。)お子様から、お年寄りの方まですべての方に落ち着いた時間で満足していただける空間です。 ■LOVE&EMOTION GLUNGEでは、1人1人のお客様を人生の主役に！という思いで接客しています。1人でも多くのお客様に、GLUNGEという舞台で、「愛と感動の物語」を作っていけるサロン作りを目指しています

焼き菓子や0104°（まるてんぽ）

電話	045-628-9983
所在地	横浜市都筑区勝田町1054
営業時間	9：00～18：00　［土曜］9：00～17：30
定休日	不定休

美味しい炭火焼き鳥『べんてん』

小鷹良之店長

電話	045-507-3911
所在地	横浜市都筑区茅ケ崎中央25-2アニマリート峰3・1F
営業時間	17：00～24：00
定休日	年中無休（但し夏季、年末年始休暇あり）

お客様へお出しするのに時間が掛かる炭で焼いています

洋食レストラン　自由亭

電話	045-944-4411
所在地	横浜市都筑区仲町台1-33-19 ピアッツア仲町台ノバ1F
営業時間	10：30～22：00
定休日	日曜日

SPEC（スペック）

橋本貴之院長

電話	045-507-9110
所在地	横浜市都筑区中川中央1-38-11
営業時間	［平日］9：00〜13：00　15：00〜19：00 ［土曜・日曜］9：00〜13：00　14：00〜17：00
定休日	不定休
Web	https://spec-bmpa.com/

理学療法士が日常生活の悩みをサポート

当院では一般整形外科やスポーツ整形外科での長年の臨床経験を活用し、身体を総合的にみることで、どんな痛みも根本から改善します。筋肉だけ、歪みだけでなく、各関節の機能を評価し、身体が総合的にどの様に動いているかを評価・アプローチする事で、症状を根本改善&再発予防へと導いていきます。一般的なマッサージだけでなく、筋力トレーニングや「歩き方」等の動作指導もさせて頂く事もあります。痛みの改善以外にも、「美しい姿勢に」「ぽっこりお腹の解消」「代謝UP」「体力向上」「不眠解消」「スポーツのパフォーマンスUP」など、様々な効果が期待できます。施術は経験豊富な国家資格保持者が担当し、過度な痛みを伴う様な施術は行いませんので、成長痛にお悩みの子供から、日常生活にお悩みの高齢者の方まで、お気軽にご来院下さい。

プレミアムヨガフラット

奥村麻里インストラクター兼責任者

電話	045-530-0501
所在地	横浜市都筑区中川中央1-30-1 プレミアヨコハマ5F
レッスン時間	ホームページでご確認ください。
定休日	年中無休（プレミアヨコハマ休館日のみ）
Web	http://www.yogayokohama.com/

貴方の最高の贅沢はどんなことですか

きっと様々な贅沢があると思いますが、皆様に共通する贅沢とは「より豊かな生活」ではないでしょうか。豊かな生活は健康な身体と精神からの恩恵です。そして美しさはその豊かさをより高みへと導いてくれる大切なエッセンス。プレミアムヨガフラットでは皆様の豊かな生活をよりブラッシュアップしていくお手伝いをさせて頂く場所です。この素晴らしい街と共にご自身をより美しくより健康に… 私達はヨガや様々なスタイルのレッスンを通して皆様の幸せな暮らしのお手伝いをさせて頂きます。ヨガはブームから文化へと昇華されてきました。それは一時的でインスタントなものではなく、深い叡智に基づいた素晴らしい土壌から得られる確固たる効果を感じられるから。より良く変化していく心と身体を実感できるから。ぜひ毎日顔を洗うように、歯を磨くように、生活の一部としてヨガを自然と取り入れた生活へシフトしてみてはいかがでしょうか。日々の忙しさに追われがちな生活の中にヨガを組み込んでみて、ゆったりと寛ぎながら文化的に過ごす贅沢をここプレミアムヨガフラットで見つけてみてください。スタッフ一同心より貴方のお越しをお待ちしております。 <a href="http://www.yogayokohama.com/program.html">★プログラムについて詳しくはこちらへ</a>

ベーカリー・カフェ　フラマンドール

電話	045-530-3510
所在地	横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1 サウスウッド 1F
営業時間	［平日］8：00～22：00　［土曜・日曜・祝日］9：00～22：00
定休日	年中無休

学童保育　コズミックジュニア

白鳥純子施設長

電話	045-482-7883
所在地	横浜市都筑区中川中央1-27-6イストアール2F
営業時間	～１９時（２０時まで延長有り）
定休日	土曜・日曜
Web	https://www.kidsfore.co.jp/cosmic_junior/

【子ども達の第二の家庭としてやすらぎの場であると共に、　コズミックジュニアは異年齢の大家族の中で、助け合いの心・　感謝の心・頑張る心を育てるところです。】子どもたちが本来持っている「体」・「心」・「知」の無限の可能性を育て、豊かに伸ばし，ポジティブに導いていきます。生涯元気で健やかな「体」、愛情豊かな「心」、創造性あふれる「知」をそなえた人間力こそ幸せな人生につながると考えております。【自分で考え、クリエイトして発信することができる国際人に】日本人としてのアイデンティティをしっかり持ちながらも、グローバルに活躍できるスキルを身につけた新しい人材を育んでいきたいと考えています。失敗してもチャレンジできる、そして勇気～自信をもって未来に羽ばたいていく、そんなお子様をサポートしていくことがコズミックの願いです。 <a target="_blank" href="https://www.kidsfore.co.jp/cosmic/cosmic_academy" style="color:blue;">★小学生からはじめる習いごと『コズミック・アカデミー』はこちら</a> <a target="_blank" href="https://www.youtube.com/watch?v=pujhj5tx4PY" style="color:blue;">★学童保育　コズミックジュニア　駅からの行き方はこちら★</a>

109シネマズ港北

電話	045-948-5151
所在地	横浜市都筑区茅ケ崎中央5-56 港北TOKYU.S.C.6F
営業時間	09：30～24：00（季節により異なる）
定休日	年中無休
Web	http://109cinemas.net/kohoku/

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