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『バレーナ』は、専門家による身体のメンテナンスやリハビリが受けられる、「コンディショニング、リハビリ部門」「デイサービス部門」「飲食部門」がある、カフェやスタジオが一体となった新しいスタイルのお店です。 リハビリ部門では、足腰や肩の痛みの根本対策から産後のお身体メンテナンス、スポーツ能力向上まで、技術と経験を生かして様々な方にご利用頂いてます。 食と運動がミックスして初めて人は健康になると考えています。 その考えのもとに、デイサービスBALENAでは管理栄養士が監修したメニューを日替わりで提供しています。 管理栄養士が作るとなると、「栄養バランスは確かに整っているんだけど……」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。その懸念を払拭すべく、BALENAでは素材と味と食の楽しみにトコトンこだわり、お魚は市場で仕入れたり、時期の旬なものを手に入れるなど、味と鮮度に徹底的にこだわっています。 何か身体に違和感を感じられたら、どうぞお気軽にご相談ください。 アプローチが早ければ早いほど身体は変わっていきますし、良い習慣を続けることで末長く健康でいられます。ちょっとしたことで構いません。 躊躇されることなく、どうぞお気軽に声をかけてみてください。