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MOMCHANG PERSONAL(モムチャンパーソナル)

電話 080-9665-7593
所在地 横浜市青葉区桜台1-52 1F
営業時間 9:00~21:00
定休日 年中無休
Web http://momchang.jp/
KUBIRE-JIN  トレーナー
どんな人でもいつからでも始められるモムチャンフィットネス
MOMCHANG FITNESSは楽しく女性のボディラインを 美しく作るために特化したボディメイクプログラムです。 \MOMCHANG FITNESSのこだわり/ ①筋トレ嫌い、初心者からフィットネス上級者まで楽しめます MOMCHANG はマシンや道具を一切使わず自重で動くため、筋トレを知らない人でも楽しめます。 また、プログラムの難易度を変えられるので、ご自身のフィットネスレベルに合わせたプログラムを選べお客様にとって適切な効果を得られます。 ②削りたい場所を刺激して女性らしい凹凸のあるメリハリボディーに 当ジムでは、月額会員ジムのほかにセミパーソナル式のレッスン、個人パーソナルと女性のためのプログラムが充実しております。 ③辛く面倒くさい有酸素や食事制限とはおさらば MOMCHANG は45分のプログラムの中に筋トレ要素だけでなく有酸素運動も同時にグループでみんなで行います。 みんなでダンスを行う事で楽しく有酸素ができ、MOMCHANGのパフォーマーがお客様を応援やフォローしてくれるので安心して身体を動かすことが出来ます ④パーソナルジムより効果の高いプログラム MOMCHANG はグループレッスンでありながらパフォーマーがお客様1人1人と向き合いながらお客様の動きを見ながら鼓舞したり、出来てない動きに対してフォローする事で動ける身体、女性らしいボディラインを作っていきます。 MOMCHANG は皆さんの動作レベルを見ながら皆さんが運動効果を実感できるようアドバイスしていきます(MOMCHANG FITNESS のお客様リピート比率は100%に近いです) ⑤大手に導入されてるから安心 MOMCHANG FITNESS は現在まで80店舗に導入されています。大手様からの評判も高くご好評頂いているプログラムです ⑥女性限定のGYMなので内装やマシンが女性向き MOMCHANG GYMは女性映えする内装で女性が使いやすいマシンを完備しています。そのため、筋トレが初めての方、中上級者までの方が楽しめます。またトレーナーも常時いますので使い方や フォームのチェックなども指導してくれるので安心して通えます。

MOMCHANG FITNESS GYM(モムチャンフィットネスジム)

電話 080-9665-7593
所在地 横浜市青葉区桜台1-52 1F
営業時間 9:00~21:00
定休日 年中無休
Web https://lifelivefit.jp
森村 康代 トレーナー
女性専用で安心!セミパーソナル(少人数制)なので変化、効果が早く出る!
MOMCHANG FITNESS GYMは「Beautybody&Aigingcare」を コンセプトとし、 10年後も若々しく、綺麗でいられるための 運動習慣、「動けるカラダ」作りをサポートさせていただきます。 若々しさの秘訣は日常動作、身のこなしがスムーズに行えるカラダ、 昔の体型、スタイルを取り戻す、維持すること。 ・動きやすいカラダに整える「モムチャンストレッチ」 ・動けるカラダ、女性らしいボディラインになる「モムチャンフィットネス」 ・個々のお体、目的に沿ったボディメイクや機能改善は「モムチャンパーソナル」 当ジムのエイジングケアプログラムをお客様の目的や目標 お体のお悩みに沿って、ご提供させていただきます。 ★慢性的な体の不調(肩・首コリ、腰痛、膝痛など)、体の硬さを改善されたい方  は「モムチャンストレッチ」 ★楽しくカラダを動かしながら、姿勢改善、女性らしいボディラインになりたい方  体力、筋力が落ちていて動けるか不安、今まで運動が続かなかった方などは  セミパーソナル(少人数制)で行う「モムチャンフィットネス」 ★より早く変化や効果を実感したい、スタイルアップを目指したい方は  「モムチャンパーソナル」 通われているお客様の年齢層は40代〜70代の方々です。 運動が苦手、何十年も体を動かしていない、ジムに行ったことがない方々が 殆ど。 パーソナルジムと聞くと敷居が高く感じられるかも知れませんが 継続率70%と楽しくカラダを動かせ、かつ変化、効果を実感できる とてもアットホームですので、ご安心ください。 お気軽にお問い合わせ、体験にお越しください! 【MOMCHANG FITNESS GYMブログ】 <a href="https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000630524/blog/" target="_blank" style="color: blue;">https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000630524/blog/</a>